今季一番の冷え込み。冷え性にはタイプがある。冷えの基本は4タイプ（四肢末端型、下半身型、内臓型、全身型）。タイプごとに対策があるという。青森・酸ヶ湯では積雪64cm。都内では12月上旬並みの寒さとなった。街の人に聞く。寒くなる季節に辛いのが冷え。北里大学・伊藤客員教授は「冷えがつらいと言ってる方が冷え性」。冷えの基本は4タイプ（四肢末端型、下半身型、内臓型、全身型）。5つの質問に答えるだけでどのタイプかわかる。1問目のみポイントは2点で計算。手足が氷のように冷たくなる四肢末端型は痩せ型が多い。体内で十分に熱が作られず冷える。下半身型は、お尻やふくらはぎの筋肉の硬直により脚の血行不良が冷えの原因。内蔵型は小太り気味が多い。運動不足が影響。全身型は病気の可能性もある。対策は？入浴、食生活などの見直しが必要。タイプ別の対策もある。四肢末端型は足首をストレッチする。下半身型のストレッチ方法はふくらはぎを擦り上げるようなストレッチをするとよい。内蔵潟はお尻の上をカイロなどで温める。全身型は医療機関を受診してほしい。
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「酸ヶ湯（青森）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月22日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 青森市の酸ヶ湯キャンプ場は今日時点でも雪が残っている。5月1日で酸ヶ湯にはまだ2m以上雪が残っており、アメダスの観測地点では30cmくらいまで雪が溶けているとのこと。また北海道・網走市では桜が咲く中であられが降る珍しい光景がみられた。
- 2025年2月25日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（気象情報）
- 札幌市は気温が上がり、3月下旬並みの5.5℃まで上昇した。雪が溶けて道路がベチャベチャだという。現在の各地の積雪が紹介された。なだれと屋根からの落雪、路面の凍結に注意と呼びかけられた。あしたの全国の予想天気図が伝えられた。
- 2025年2月25日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 新潟県長岡市から田中美穂による中継。田中美穂は「奥にあるのが無人除雪機のながおか雪蔵だ。」等とコメントした。開発担当の西原昂紀さんは「お年寄りの除雪の負担を減らす為に長岡市と開発を始めた。プログラムを変更した。」等とコメントした。西原さんがリモコンを使ってブレードを上下させた。西原さんは「開発に努めている。大きくなり過ぎないように気をつけている。」等とコメン[…続きを読む]
- 2025年2月24日放送 23:00 - 23:59 日本テレビ
- news zero（ニュース）
- 3連休を襲った強烈寒波の影響で日本海側を中心に大雪となったが明日からは各地で寒さが緩む見込みとなっている。ただ、そのためこれまでに降り積もった雪が解け雪崩や落雪など融雪災害に注意が必要。日本各地でおよそ1週間続いた寒波。兵庫・豊岡市では雪が降り続き見通しが悪くなるような時間も。長野・野沢温泉村の野沢温泉スキー場にあったのは手が届くほどの距離にある道路標識。3[…続きを読む]
- 2025年2月24日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（ニュース）
- 今季最後の寒波は過ぎつつあるが建物倒壊の警戒ピークはこれから。青森では酸ヶ湯で12年ぶりに最深積雪5m超えを記録。青森市内のゴルフ場。冬季休業中。現在250cm、雪を測るスケールがすっぽり埋まるのは初めて。異次元の雪が残る中、あすからは気温が急上昇する見込み。苗場スキー場では毎日10人前後でパトロール。安全を第一にきょうはゲレンデ3か所の運休に踏み切った。[…続きを読む]
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