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「野沢菜」 のテレビ露出情報

続いての健康レシピは、野菜が好きすぎて30000平方メートルの広大な農地を持っており、100品種の野菜をたった1人で栽培、販売しているひとり農園博士ちゃんの中仙道さん。そんな中仙道さんのマイベスト健康レシピは野沢菜。冬に食べると風邪をひきにくく、β-カロテンが抱負だという。β-カロテンは免疫機能の維持に役立つビタミンAへと変換される。中仙道さんは、野沢菜漬けを細かくカットし、フライパンに油をひいて炒めるのだという、実は油で炒めるのがポイントで、β-カロテンは油で吸収率がアップする。さらにカツオのだしパックの中身をいれて、一緒に炒めることでカツオのビタミンEも油で吸収率がアップする、そしてお好みで唐辛子をいれてふりかけの完成。実際にスタジオで食べると、他のおかずがいらないほど美味しいと話した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月27日放送 10:25 - 11:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
第3位は「わさび感が強くなくて食べやすい」「ツナマヨおにぎりが好きでわさびが入っていてすごく美味しかった」などの声があった今年3月発売の新商品「野沢菜わさびタルタル」(540円)。野沢菜漬けの旨味にアクセントとなるのがわさびのピリッとした辛味。マヨネーズたっぷりのタルタルなのに爽やかさもある一品。ただ、「わさび感が少し足りない」という声も。開発者の馬場さんに[…続きを読む]

2026年10月20日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
やさいの時間ベジ・ガーデン
10月のマンスリーテーマは「伝統を育てる!」。今回畑では漬け菜を紹介。「高菜」は日本三大漬け菜の1つで福岡の三池高菜が有名。ハクサイ・カブなどをのぞいたアブラナ科アブラナ属の葉物野菜のことを「漬け菜」という。今回は3人が育てた6種類の漬け菜を育てる。漬け菜栽培の極意は「マルチでしっかり保温&保湿」「防虫ネットで守る」。

2026年8月29日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ週末トラベル
続いては、飲食店が雑貨屋が自然の中に溶け込むように建ち並ぶハルニレテラスへ。ここでは軽井沢の食材を使った料理を食べることができる。訪れたのはイタリアンのお店「イル・ソーニョ」。3人はピザやパーニャカウダなどを注文し、ワインとともに堪能した。パーニャカウダは軽井沢野菜を含む厳選された10種類以上の野菜を使用。野沢菜と信州ポークのクリームオリジナル七味風味は、信[…続きを読む]

2026年8月20日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!日本全国 食の匠の朝ごはん
朝9時、朝ごはんは早朝豆腐作りが終わったあとにお店で食べるのだそう。まずはみそ汁から。ズッキーニ・油揚げ・戻した干ししいたけ・たまねぎ・大根・木綿豆腐を入れる。信州みそを溶かして完成。油揚げを切って、ニラを油揚げにのせる。手作りのしょうゆ麹に酢・ごま油をかけて「ニラのせ油揚げ」が完成。続いて、寄せ豆腐に納豆をかけてわかめ・野沢菜の古漬け・大根の赤梅酢漬け・た[…続きを読む]

2026年6月28日放送 11:30 - 12:00 テレビ東京
種から植えるTV(オープニング)
今日はTHE RAMPAGE・陣くんが1泊研修レポート。広島県で130年前から栽培されている伝統野菜を学ぶ。陣くんがやってきたのは広島県広島市の川内地区。県内を流れる太田川の恵みを受けて住宅地にありながらたくさんの農作物が作られている地域。お世話になる農家さんは上村さん、江戸時代から続く農家の7代目だという。広島菜は約130年の歴史をもつ伝統野菜で、野沢菜・[…続きを読む]

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