いま足などにむくみの症状を訴える人が増えている。秋はむくみが多いと言われている。厚生労働省の一昨年の調査で「足のむくみ、だるさがある」と訴える人が全国に約380万人いて、そのうち女性が約7割を占めている。都内でも患者が増えているという。サンメディカル鍼灸整骨院・庄子和希院長は「（夏に比べて）2〜3割くらいはむくみが気になる患者が増える」と語った。ZIP！調べ「むくみに悩む患者」は、クリニック、整骨院など16件中10件で増加。東京血管外科クリニック・榊原直樹医師によると、むくみとは水分をたくさん取り込むことで 血液の中野水分が漏れ出て脂肪部分に入り込み、その脂肪部分が膨らんでいる状態。放置すると炎症や皮膚が赤く腫れる恐れがある。榊原医師は「季節の変わり目は、自律神経の疲労状態から起こるむくみが出る」と語った。今むくみ多い理由の1つが寒暖差。寒暖差が7℃以上になると自律神経に疲労が起き、血管の収縮コントロールがしづらくなるため血流が悪くなりむくみにつながるという。理由2つ目は水分の取りすぎ。今の時期は汗をかきづらく、夏と同じペースで水分を取りすぎるとむくみにつながるという。むくみの解消法は、イスに腰掛けながらタオルを片方の足の指あたりに引っ掛け、膝を伸ばしたまま程よい力で10秒くらい引っ張る。反対も同じようにする。おしりから太もも、ふくらはぎ、足の裏、指まで伸ばすことで血流が良くなる。
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「銀座（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月23日放送 19:00 - 19:30 NHK総合
- NHKニュース7（ニュース）
- 地方の活性化などのために国が力を入れている移住について。実は昨年度、過去最多の40万件を超える相談が全国の自治体に寄せられた。首都圏に近く人気の長野県は前の年度は1位だったが2位に。今回1位になったのは、前の年度、17位だった県。3位：福島県、4位：兵庫県、5位：北海道。移住先としても人気の高い長野県のアンテナショップでは、毎月のように移住相談会が行われてい[…続きを読む]
- 2024年11月23日放送 17:00 - 17:30 日本テレビ
- news every.サタデーサタスペ
- ことしも相次いだ台風や大雨による災害。地下鉄を水害から守る対策を取材した。激甚化する豪雨災害はことしも全国各地で発生。8月、猛烈な雨に見舞われた東京都心。東京メトロ市ヶ谷駅周辺では短時間で水位が上昇、駅の出入口から水が流入し浸水した。国の想定では荒川が氾濫した場合、足立区の北千住駅前は6m近くまで浸水。水は東京駅や銀座にも到達。東京メトロのトンネル部分は半分[…続きを読む]
- 2024年11月23日放送 12:15 - 14:10 テレビ東京
- 1万人に聞いたらピンチ解決しちゃいました（1万人に聞いたらピンチ解決しちゃいました）
- 最初のピンチは「困った！貸した小銭が返ってこない」。STUDIOでは小銭で1、2回だったらまだだが、3回目以降は言うや友達を辞めればいいと思う、1000円になるまでメモるという意見が出た。
1万人の回答として貸金が万単位になったら返してと伝える、コンビニや自販機で同額を奢らせる、金額相当の罰が下るなどの意見が出た。結果1位が返してとはっきり言うが3674人[…続きを読む] - 2024年11月23日放送 6:00 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングGOOD！ いちおし
- 値上げラッシュが続く中、お手頃な値段で提供されるデカ盛りの存在が。客に寄り添う飲食店の悪戦苦闘を取材。東京・中央区八丁堀のビジネス街、東京駅からほど近い都心の一等地にある「ごちそう家ぽん太八丁堀店」のお得なデカ盛りランチ・ソースカツ丼（大）を紹介。白米750gを山盛りにし、サクサクのトンカツを特性ソースに付けて7枚盛り付けた1.2kgの一品で、小鉢などもセッ[…続きを読む]
- 2024年11月23日放送 0:10 - 0:55 フジテレビ
- FNN Live News αあすはこんな日
- 明日11月23日から東京・中央区・銀座で美容ブランド、リファのポップアップイベントが開催される。美容室など一部で限定販売されているヘアケアの新製品を先行体験できる他、シャワーの水流体験もできる。
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