他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月9日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「豆腐の長芋卵あん」を作る。絹ごし豆腐・油揚げ・長芋を切る。長芋を袋に入れ叩く。鍋に豆腐・油揚げを入れだし汁・淡口しょうゆを入れ煮る。豆腐と油揚げをお皿に先に盛り付ける。鍋に残った煮汁に長芋を入れ煮る。卵を溶き煮汁に入れ豆腐と油揚げにかけ、ねぎ・しょうがをのせ完成。

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2025年12月9日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビリポーターやってください！

「仕込み5分☆イタリアンな豚肉の蒸籠蒸し」を作る。トマトを厚さ5ミリに切る。長芋・モッツァレラチーズ・バジルを豚肉で巻く。トマトに上に具材と塩こうじをのせる。強火で7分蒸して完成。
簡単！ミキサー！本格濃厚チョコのテリーヌを作る。絹ごし豆腐をキッチンペーパー2枚で包み、レンジ500Wで2分加熱。生クリームを沸騰しないように温め刻んだ板チョコを入れて溶かす。[…続きを読む]

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2025年12月2日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

長芋とひき肉のレンチン重ね蒸し、大根の青のりマヨあえを調理。豚ひき肉にたたいた梅干し（塩分17％程度）・酒・オイスターソース・片栗粉・ごま油・塩・こしょうを混ぜて器に広げ、長芋の薄切りをのせる。その上から再びひき肉、長芋の襦袢にのせてミルフィーユ状にする。ふたんわりとラップをして電子レンジに5分かけ、手前と奥に入れ替えて4分かける。ラップをかけたまま予熱で5[…続きを読む]

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2025年12月1日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！カゼ＆インフル流行正しい対策は？

カゼ＆インフル流行正しい対策を紹介。ヘタを切ったオクラの切り口を下向きに入れると成分がでやすく水分の形で摂ることでより早く腸に届けることができる。オクラ水はめんつゆをプラスするとさらに飲みやすくなるということ。オクラ水のオクラは24時間以内なら1度再利用可能で、先生はレンジで加熱しオクラのおひたしなどで食べるということ。水溶性の食物繊維は溶けるが水に解けない[…続きを読む]

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2025年11月21日放送　12:00 - 13:35　テレビ東京

昼めし旅（千葉県木更津市）

ディレクターは保護猫カフェPURRを訪れた。3年前に開業した保護猫カフェで、50匹以上の猫が引き取られている。ディレクターはオーナーの鈴木さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
鈴木さんのご飯作りを拝見し米粉で作ったお好み焼きを作った。作った料理を試食し「美味しい」などと話した。鈴木さんは専門学校を卒業後動物病院に就職し3年前に保護猫カフェを開[…続きを読む]

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