春は昼夜の寒暖差から疲労を感じる人も。街中で疲労の対策法を聞くと「熱い風呂が一番良い」「お酒が一番疲れが取れる」「うなぎを食べる」といった声が聞かれた。東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身先生が間違いだらけの疲労回復法について教える。
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URL: http://www.shueisha.co.jp/
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