各地の気温を紹介。札幌：最高8.8℃・最低6.4℃、仙台：最高17.0℃・最低14.4℃、高知：最高25.2℃・最低15.3℃。菊地幸夫は5時半とか6時くらいに散歩をする。きのうの朝は息が白かったという。今夜、関東の内陸は雨が降る。あすは日本海側で雨が降る。北海道では一部地域で雪が降るという。東京・名古屋・大阪のきょう・あす・あさっての最高気温と最低気温は右肩下がり。この1週間で一気に気温が下がるという。1日の中の寒暖差が大きくなったり、日ごとの気温差も大きくなると、体調を崩す人が多くなる。「秋バテ」について紹介。朝晩は気温がぐっと下がり、その寒暖差が自律神経を乱す。 疲れやすくなったり、眠れなくなったりする。特に女性の体に影響を与えるのはホルモンバランスの乱れ。女性は男性に比べて体が冷えやすく、「イライラ」「頭痛」「不眠」などの症状が出やすくなるという。秋バテのチェックシートを紹介。「冷たい飲み物が好き」「食欲がない」「入浴はシャワーだけの場合が多い」「胃腸が弱い方だ」「疲れやすい」「麺類などの炭水化物やファストフードを食べることが多い」「暑い日は冷房が効いている部屋でよく過ごす」「トロピカルフルーツが好き」「暑さ、寒さに弱い」「朝スッキリ起きられないことが多い」。4つ以上当てはまる人は秋バテの可能性があるという。疲れ、我慢がストレスになってホルモンバランスの乱れにつながる。体の力を抜いてオフにする「脱力スイッチ」がおすすめ。食事面では体を温める食材を食べるのがポイント。体が温まることで冷え性の改善・代謝アップ・自律神経が整う。根菜類やりんごがオススメ、しょうが・ネギなどの薬味、七味唐辛子・胡椒・シナモンなどのスパイスを活用するのも良い。最低気温が平年以下になる地域もあるという。
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「高知県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月5日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
- 土曜はナニする！？やす子の週末福袋
- 隠れた名品 BEST3。3位「土佐の赤かつお あおさのり」。高知名物のカツオフレークで、秘伝のタレで炊き上げた国産カツオとあおさのり・とうがらしをプラスした一品。
隠れた名品 BEST3。2位「和ジャム 九州産 安納芋」。安納芋を焼き芋にしてからペースト状にしていて、シナモンの香りと濃厚な味わいを実現した一品。餃子の皮を冷たいフライパンに置いてこのジャムと[…続きを読む] - 2025年7月4日放送 19:00 - 20:00 フジテレビ
- 坂上どうぶつ王国あのワンコは今？大密着SP
- 2023年高知県で出会ったのは「チー」と「ハリー」の親子。母のチーは右前脚がなくそんな状態なのに毎年たくさんの子供を産んで育てていたとという。ハリーはすごく怖がりでなれるのに時間がかかると保護した久保田先生も話していて、坂上も抱っこを試みたがそばにも座ってくれないほどだった。それでも丁寧に距離を縮めていって抱っこに成功した。そしてハリーがさかがみ家にやってく[…続きを読む]
- 2025年7月4日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 東海地方の梅雨明けが発表された。西日本は梅雨が開けていた。東日本にまで梅雨明けゾーンが広がった。東海地方の梅雨明けは、過去3番めに早いとのこと。本来なら7月19-20日頃。関東は19日予想だ。関東は今夜雨雲が湧き雨が降る。名古屋市の空を映す。いま33度、湿度は50パーセント。東京の空を映す。大阪も湿度が高い。ゲリラ雷雨の可能性はしばらく続く。きょうは全国的に[…続きを読む]
- 2025年7月3日放送 21:00 - 22:54 日本テレビ
- 秘密のケンミンSHOW 極！大ちくわEXPO
- ちくわについてスタジオトーク。まひるが、鳥取県がちくわ日本一という事を知らなかったと語った。鳥取県東部ではとうふちくわ、西部ではあごちくわが名物。スザンヌが、ちくわ餃子の作り方を語った。渡辺いっけいが、ヤマサちくわについて語った。
- 2025年7月3日放送 18:25 - 20:58 テレビ東京
- タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！結局どのお店が一番うまいの？ご当地ベストグルメ 初の海外ロケもあるよSP
- 連日、多くの客で賑わう田中鮮魚店。創業100年超。カツオを扱う鮮魚店。4代目店主を務める田中さんはカツオの舌は世界トップクラスと自負。これまでの悔しい経験を糧に本当に美味いカツオだけを追求している。
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