東京五輪金メダリストの四十住さくらのストレス解消術を紹介。四十住はけがでスケートボードを思い切りできないときにストレスを感じると話した。1つ目は運動で汗を流す。「スマートフィット100 和歌山岩出店」を訪れた。練習後など時間が空いたらジムに来ると話した。2つ目は健康に気を遣いながら好きなものを食べる。自宅でお好み焼きを作り、スケートボード仲間と食べた。3つ目はペットと遊んでスケボーのことは考えない。金メダルをとったご褒美にリスザルを買ってもらった。4つ目はボウリングで家族と勝負する。四十住は姪っ子と紀の川ボウルでボウリングやクレーンゲームを楽しんだ。家族と過ごす時間もストレス解消担っているという。寝る時はテレビをつけっぱなしにしてぬいぐるみを抱いて寝ている。パリ五輪で連覇するのが目標だと話した。
住所： 東京都港区新橋2-13-5 鈴木ビル
URL： http://www.jac-cm.or.jp/
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