2025年5月18日放送　18:19 - 18:23　テレビ朝日
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん

ホタルイカのレタス炒めを作る。オリーブオイル・しょうが・にんにくでホタルイカを炒める。レタスを入れて軽く炒め塩・コショウ・コンソメ顆粒を加えて炒める。コンソメを入れると味に深みが出る。

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