2025年5月14日放送　7:47 - 7:53　NHK総合
NHKニュース おはよう日本 （ニュース）

ミッドライフクライシスとは体力の低下、更年期などの身体的変化などが重なる40から50代に陥る心身の不調のこと。49歳の女性は仕事の面で大きな変化を迎え、子どもたちも手が離れるようになり、将来に不安を抱くようになった。尾石晴さんはミッドライフクライシスの経験を発信している。脳の仕組みに詳しい加藤医師によると、新たなことに挑戦し脳を活性化させることが有効だと話す。田中さんは大学への編入試験に挑戦したのがキッカケで改善していった。

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