今週のテーマ食材 秋鮭

2026年10月6日放送 9:55 - 9:56 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん (オープニング)

今週のテーマ食材は秋鮭。きょうはエビ・コチュジャン・めんつゆ・マヨネーズを使い、「秋鮭の衣被りの待ちぼうけ」を作る。


キーワード
エビ秋鮭秋鮭とレタスと卵のチャーハン秋鮭のコチュマヨ唐揚げ

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