Nスタ 気になる！3コマニュース
厚労省が推奨している1日の睡眠時間は成人は少なくとも6時間以上だが、実態は5時間未満が7.8％、5～6時間が33.9％。中高生は8～10時間が推奨されているが、実態は平均約7時間34分。睡眠に課題を感じている人で実際に医師に相談した人は約14％。今後は診療科名に睡眠障害が加わるという。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ >> 今日ネタ！>> ニュース詳細
厚労省推奨 良い睡眠時間は？/「睡眠障害」診療科がわかりやすく
2026年4月13日放送 17:28 - 17:34 TBS
Nスタ 気になる！3コマニュース
Nスタ 気になる！3コマニュース
TVでた蔵 関連記事…
• 予約 病院キャンセル料…誤解も （news every. 2026/5/28 15:50）
• “寝る前のスマホ”実はアリ？/「＋30分」で適切… （イット！ 2026/5/28 15:42）
• 政府が警鐘をならす難聴 補聴器がとんでもない… （大下容子ワイド！スクランブル 2026/5/28 10:40）
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.