2024年5月7日放送　12:14 - 12:21　テレビ東京
昼めし旅 （茨城県ひたちなか市）

三瓶が茨城県ひたちなか市でご飯調査。サツマイモ農家の安さんがご飯を見せてくれた。食卓にはソバメシ、小松菜のナムル、パイナップル入りのサツマイモサラダが並んだ。

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