柏木由紀 血糖値を上げる3つの超注意な習慣 1/3 朝ご飯を食べない

2026年6月1日放送 20:49 - 20:51 テレビ東京
主治医が見つかる診療所 血糖値スパイク 24時間大検証

柏木由紀が昼食後に、血糖値スパイクを起こした。厚生労働省や糖尿病学会は、1日350グラムの野菜を食べることを推奨している。朝ご飯を食べないと、血糖値スパイクが起きやすくなる。


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