正しい休み方 「休養学」著者 「世界の一流は休日に…」著者 ジャパネット 三菱地所 疲れが取れない人に…「休み方」は学べる/「仕事の質」を高める休日の過ごし方

2025年4月19日放送 11:19 - 11:21 テレビ東京
円卓コンフィデンシャル (円卓コンフィデンシャル)

休養の取り方について。伊沢さんは夕方以降の活動はセーブして朝をメインに活動すると良いとのこと。また越川さんは「日本はかつて働けば働くほど業績が良かった。だから残業すると褒められ休むことはサボりだった。そのため評価制度を結果主義に変えれば休み方改革はできる」などと話した。


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