2026年6月29日放送　22:02 - 22:03　TBS
その道のプロが選ぶ本当のNo.1 プロフェッショナルランキング セブンで太りたくない時に食べるなら？

9位：たことブロッコリー手摘みバジルのサラダ（300円・92kcal）。噛み応えのある食材がゴロゴロ入っていることで満腹感が得られるという理由でランクイン。ブロッコリーはビタミンC豊富でコラーゲンの土台とされ美容効果も。タコは血行促進・動脈硬化予防。

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