赤身と脂身で霜降り!極上 ポークソテー

2025年9月16日放送 8:30 - 8:32 NHK総合
あさイチ ツイQ楽ワザ

料理研究家・舘野鏡子さんが豚こまポークソテーの作り方を紹介。肉だねは厚みが1.2センチぐらいにする。強めの中火でふたをして3分加熱。返してふたをして2~3分。おろしたまねぎ・しょうゆ・みりん・酒・砂糖でつくったたまねぎソースをかける。


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豚こま切れ肉たまねぎ豚こまポークソテー

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