食事にちょい足しすると太らない どんなカレーにもプルーン3粒

2025年2月9日放送 13:48 - 13:53 TBS
12日水曜よる8時54分〜実際どうなの会に目黒蓮&佐野勇斗! (巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会)

3日目の食べ合わせはカレーにプルーン3粒。クロロゲン酸が脂肪の蓄積や糖の吸収を抑え、食物繊維によって血糖値の上昇も抑える。カリウムは塩分の排出を促す。朝食はビーフカレーだった。途中、扉から出てくるたっちがたくやかかずやか当てるフラッシュたっちをしてスタジオで正解を予想した。昼食はチキンカレー、夕食はカツカレーだった。ラストの体重はかずやが77.4kg。


キーワード
伊達友美カルシウムビタミンカレーカリウムマグネシウムプルーンクロロゲン酸

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