食事にちょい足しすると太らない 油ものにはグレープフルーツジュース

2025年2月9日放送 13:31 - 13:37 TBS
12日水曜よる8時54分〜実際どうなの会に目黒蓮&佐野勇斗! (巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会)

検証前の体重は2人とも76.8kgだった。プラスαするのはたくや。1日目ごとに違った太りやすい食事をして、プラスすると太りにくくなる食べ合わせを3つ検証する。最初の朝食はミックスフライ定食で、1日目の食べ合わせは油の酸化を抑えるクエン酸とビタミンC、脂肪の代謝をサポートするナリンギンを含むグレープフルーツジュースだった。昼食は天ぷら定食。グレープフルーツジュースは果汁100%より手に入りやすい濃縮還元タイプでも効果は見込める。グレープフルーツは1つの枝にたくさんなるグレープと似ていることから命名された。夕食はフライドチキン、フライドポテト、唐揚げのセット。伊達先生によると生搾りグレープフルーツハイでも効果はあるという。2日目朝の体重はかずやが77.2kgで0.4キロ増えた。


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