2025年10月9日放送　8:49 - 8:52　NHK総合
あさイチ （特集）

高血圧を特集。現在、日本人の3人に1人、約4300万人が高血圧の治療が必要と言われる。8月、日本高血圧学会は早めの対策を心がけてほしいと治療の新たな目標値を示した。年齢や性別に関係なく、上が130を超えたら要注意。生活習慣を改善し、3か月経って改善しなければ薬物治療を推奨している。食塩摂取量を減らすのが難しい場合はカリウムを積極的に摂取すると良い。

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日本高血圧学会