オープニング映像。

兵庫・三木市 衛藤樹くん（8）は姉・莉央さんの影響で通い始めたスイミングスクールのコーチと一緒にランチが食べたいという。樹くんは姉・莉央さんが作ってくれたという「合格」印を披露、コーチらと同じグッズをもらいご満悦の様子だった。

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イトマンスイミングスクール三木市（兵庫）三田市（兵庫）

樹くんはスイミングコーチらのサラメシ「から揚げ弁当」を食し、コーチらに質問。「から揚げ弁当」を完食した樹くんはプールレッスンをした。　コーチは樹くんは少しずつコツコツ頑張って今では楽しそうに生き生きやってくれる、それだけスイミングが頭の中にあると嬉しくなるなどと語った。

群馬・渋川市にある1970年オープンの観光牧場”伊香保グリーン牧場”で新入社員として働く高瀬未来さんは幼い頃から大の動物好き。大学では動物行動学を専攻、とくに羊が好きになり羊と働ける事を第一に伊香保グリーン牧場に就き羊ショーのMCを担当している。

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伊香保グリーン牧場渋川（群馬）羊

未来さんは「チーズちくわの肉巻き」などを調理。ひつじ大好き！高瀬さんのサラメシ「自作弁当」を紹介した。

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