オープニング映像。

徳洲会体操クラブはオリンピックメダリスト7人を輩出した。岡慎之助は高校1年の時からこのクラブで活動している。13人の選手たちと共に練習をしている。練習の様子が流れた。体操のパリオリンピックの得点の配分について説明した。岡は練習中は出来るだけ胃の中を空にしておきたいなどと話した。コーチの来島歩さんが岡選手がクラブに入ってきた時の話をしてくれた。この出場するのは全日本選手権とNHK杯で世界選手権の代表選考を兼ねた重要な大会である。今の日本男子で一番強い選手を聞かれて橋本大輝選手と答えた。オリンピック連覇に向けて岡はDスコアを上げる目標を立てた。

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NHK杯体操選手権パリオリンピック世界体操競技選手権徳洲会体操クラブ東京オリンピック橋本大輝第79回全日本体操個人総合選手権鎌倉（神奈川）

4月の全日本選手権の様子が流れた。男子個人総合は6種目の合計点で争われる。岡は逆転負けとなった。岡は小学生の時から通っていた地元の体操スクールがあり体操づけの毎日だった。当時の指導者・三宅さんが岡選手について話してくれた。

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おかやまジュニア体操スクールアジアジュニア体操競技選手権大会岡山県

NHK杯に向けて岡は難度の高い技を練習していた。NHK杯まであと10日。岡はサウナで休んでいた。その後も練習の様子が流れた。新しい技はなれるまで体に大きな負荷がかかる。大会前日の公式会見で本番での演技構成を問われた。NHK杯での様子が流れた。男子は2日間に渡って競われる。1日目の跡コーチと反省会をした。2日目で優勝が決まる。岡は大きなミスがなければ優勝を手にすることができる。岡は優勝した。

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放送が始まって100年。1923年の関東大震災では正確な情報が伝わらずみんなが困った。そこで1925年に始まったのがラジオ放送。放送100年の歴史でNHKは信頼できるニュース、豊かになる番組を作ってきた。NHKが目指すのは「ひとりを思う、みんなのメディアへ。」

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日本放送協会関東大震災