- 出演者
- 増田貴久（NEWS） 小籔千豊 春日俊彰（オードリー） 若林正恭（オードリー） 高橋真麻 有森也実 名取裕子 平井理央 安藤なつ（メイプル超合金）
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常連さんに聞いた穴場のグルメベスト5を紹介。第1位はしゅんやっちゃんのラーメン。ここでクイズでかえしに使っている変わった魚介系の食材は？という問題が出題された。正解はいかゲソ。
高尾山の定番のお土産は高尾ポテトや酒まんじゅう。常連さんに聞いたツウが選ぶ絶品お土産ベスト3を紹介。第3位は峰尾豆腐店のおからドーナツ、第2位は惣菜ベーカリー＆カフェいなこっぺのいちごホイップ、第1位は有喜堂本店の高尾せんべい。
バーミヤンのお得メニューを紹介。バーミヤンは全国354店舗を展開、年間売り上げは400億円超えという。 常連さんがリピートするお得メニューはチンジャオロース、ホイコーロウ、餃子・半チャーハンセットなど。ホイコーロウは110円プラスで餃子セットになる。
高橋真麻がバーミヤンでリピートしているどハマり商品はデリバリーのパーティーセット。フタをとって下にすると回ったり小皿代わりのくぼみもついており、この4年間で100卓は食べているという。
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- わくわくプレート（集い）バーミヤン
バーミヤンで常連が注文するメニューを調査。台湾大からあげチャーハンや北京ダック（3枚）、潮味決監修 麻辣湯などのメニューが挙がった。バーミヤンでは6月26日まで台湾フェアを開催中。
何を隠そう…ソレが！の番組宣伝。
有森也実は料理好きが高じて調味料も手作りしており、スタジオで今日の朝作ったという特製マヨネーズが披露された。
常連さんがリピートするバーミヤンお得メニュー 。「潮味決監修 酸辣湯麺」、「果肉入りレモンのオーギョーチ」を紹介した。キリン一番搾り生ビールは通常549円がおかわり449円、晩酌セットは550円と好評。また酒のボトルキープもできて、氷・水・お湯は無料とのこと。焼酎用ドリンクバイキングを付ければジュース割などがも楽しめる。
バーミヤンの広報佐藤さんの持ち込み企画で人気メニューの台湾カステラと海老のチリソースを合わせたアレンジスイーツを紹介した。中には海老チリについているしゅうまいの皮が入っていて食感が楽しめるということ。出演者らは試食し「食べたことのない味」「台湾カステラが甘すぎないからちょうどいい」などと話したがノー忖度男小籔さんは「別々でよろしい。何もかかってない台湾カステラがめちゃめちゃウマい」との結果を出した。