- 出演者
- 南原清隆 小峠英二（バイきんぐ） 小島奈津子 藤田ニコル 梅澤廉 フワちゃん きょん（コットン） 浦野モモ 滝沢カレン 高地優吾（SixTONES）
SixTONES 高地優吾がマッシュポテト「お湯だけでマッシュポテト」でレトルトカレーアレンジ 。マッシュポテトを深皿に詰めあたためたレトルトカレーをかけピザ用チーズをたっぷりのせバーナーであぶれば完成。
メンバーを紹介して、にぎやかなメンバーだと南原さんがいう。滝沢さんはキャンプをしたいとは思っているとのこと。お湯だけでマッシュポテトがスタジオに登場。試食する出演者たち。
浦尾さんご家族に話を聞く。3人でキャンプを楽しんでいるという。去年キャンピングカーを購入。ご主人の貢さんは大学時代ボート部だったとのこと。サイクリングも楽しむとのこと。アンコウ鍋を作っているとのこと。
お湯だけでマッシュポテトになるアイテムがある。レトルトなのに満足感のある焼きチーズカレーを紹介する。巻かないロールキャベツも紹介。ヒラメを燻製にするという人がいる。ヤリイカを使ったイカ飯を紹介する。イカ飯は手間がかかるイメージだ。コンビニでも手に入るものを使うという。おこわのおにぎりを使うとのこと。イカゲソを焼いて切る。おこわにまぜる。めんつゆで出汁をつくる。おこわを入れたイカを煮込む。あとは完成を待つ。そして切る。もち米を使わないおこわおにぎりイカ飯の出来上がりだ。バイきんぐ小峠さんが試食。おいしいとのこと。
埼玉・ゆずの里オートキャンプ場同じ日に生まれた2家族が作る簡単グラタンを紹介。ほうれん草・たまねぎ、ベーコン、バター、マカロニを炒め「マ･マー マカロニグラタンセット ホワイトソース用 2人前」で作ったホワイトソースを加え煮込む。スキレットに移し焼き上げる。
タイムマシーン3号 山本らは長井海の手公園ソレイユの丘にある体験農園「シテコベ サステナブルファーム」で三浦キャベツを収穫。「巻かないロールキャベツ」のレシピ紹介。芯をくりぬいたキャベツにハンバーグを入れ、カマンベールチーズを加える。トマトソースとキャベツを15分間煮立てる。
高地優吾が全長約300メートルのジップラインを体験。荒川静香が出場する「氷艶2024 -十字星のキセキ-」の宣伝。
バイきんぐ・西村さんが袋麺を使った絶品ラーメンレシピを紹介する。使う袋麺はみそラーメンで、味の決め手にカレー粉と牛乳を加えるとのこと。これは青森県の「みそカレー牛乳ラーメン」を再現したものだという。試食したメンバーは「美味しい」などと感想を述べた。
明日のヒルナンデス！の番組宣伝。豊洲の新名所などを紹介する。
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- 豊洲（東京）
西村さんオススメのキャンプ飯「みそカレー牛乳ラーメン」は、納豆をトッピングするとさらに美味しくなるという。市販のひきわり納豆を30回ほどかき混ぜてしっかり粘りを出すと良いとのこと。スタジオで試食したメンバーからは「美味しい」などの声があがった。ここで西村さんがスタジオに登場。ここから放送の最後まで収録に参加するとのこと。
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- みそカレー牛乳ラーメン
小峠さんと乃々佳ちゃんが西武園ゆうえんちの魅力を紹介する。
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- 西武園ゆうえんち
今日は「アソビュー！」で東日本人気No.1の西武園ゆうえんちを紹介。都心から電車で50分で、駐車場からも徒歩1分だという。そんな西武園ゆうえんちでクルーから最も人気を集めたのが「夕日の丘商店街」。1960年代の街並みを再現しており、ダイヤル式電話やオート三輪など実際に使用されていたものなどが並んでいる。園内では「西武園通貨」という専用通貨しか使えず、12円で1園とのこと。値段の表記が12分の1になり、昭和の感覚を追体験できるという。この西武園通貨は2月末で終了とのこと。さらに商店街には昭和当時を再現した10人の住人がいて、実際に交流することができるという。このショーは1日に約10回行われ、それぞれの開始時間はホームページに記載されているとのこと。ショーの中でのオススメは、商店街の全住人が参加する「ブギウギ祭」で、お客さんも参加できるという。
西武園ゆうえんちでは、全13アトラクション中10のアトラクションが雨の日でも楽しめるという。完全屋内で楽しめる「ゴジラ・ザ・ライド」では、1番端の席に座ることでシーソーのような動きを体験し、よりアトラクションを楽しめるという。
西武園ゆうえんちは2歳までは無料で入園できる。赤ちゃん休憩所やベビーカーのレンタルも行っている。西武園ゆうえんちの全アトラクションのうち、6つのアトラクションは0歳から乗れる。クルーに聞いたオススメは「チャレンジトレイン」。3つの停車駅の間を予定通りに走り、得点を競うアトラクションだ。