- 出演者
- 明石家さんま 小杉竜一（ブラックマヨネーズ） 吉田敬（ブラックマヨネーズ） 磯野貴理子 井上清華 兼近大樹（EXIT） りんたろー。（EXIT） 君島十和子 村重杏奈
今回は美のスペシャリストがたるみを取る方法を紹介する。
山口さんは若い人は下を向いている時間が長すぎて口元がたるむと話し、口周りのたるみを取るため口輪筋・舌骨筋・広頚筋をいっぺんに鍛える方法として「あいうえ運動」を紹介。「あ」で口元をゆるめて「い」で口輪筋を手で持ち上げる。「う」で上を向き胸を抑えて広頚筋をストレッチ。「え」でベロを出して伸ばす。1セット2～3回を1日2回行うと良い。
上原さんはコロナ禍でマスクが隠してくれていた、取った瞬間にびっくりしたものが出てくる時代になっている、顔の上半身はシワが目立つが下半身はたるみが目立つと話した。たるみが気になるパーツの年代別データを見ると、顔の下半身の悩みが増えていた。最近話題のたるみは「口横のポニョ」。口横がポニョっとしてくるとブルドッグみたいになる。上原さんは最近は高周波治療が出てきていると話した。Mattは脂肪吸引は外からやる内側の脂肪は口の中から取ると話した。
Mattは脂肪を取ると言葉を噛むことがなくなると話した。Mattが顔に美容鍼を100本の刺している写真を紹介した。
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Mattはむくみは老廃物でリンパの流れが悪い状態なので鍼を刺すことで指圧より速いと話した。
Mattyさんは皮膚の再生を促進する手足のツボを紹介。足の裏の中指の延長上の骨の下の下がるところを人差し指の第2関節で行き止まりまで押す。3秒押して離すを10回。手のひらも同じ場所で、3秒押して離すを毎日少しずつ。
植木さんは良い年のとり方をしてる人の共通点としてひがまない、見栄をはらない人、夢を語るという3つ特徴を挙げた。植木さんは美醜の問題は置いておいて、たるんでいるものは優しくて良いものだという植え付けは遺伝的にあると話した。
Mattはハイフをやりすぎてる若者が多い、筋膜を焦がして若いうちに逆にたるんで来ちゃう、年に2回くらいが良いと話した。上原さんは医療用ハイフは60～70℃くらいまで熱される、焼いた肉が縮まるイメージで肌のタイトニングをするもの、それだけの温度が加わると軽い火傷になるので1か月に1回だと治らないうちに火傷をしている、適正なペースは半年に1回と話した。Mattはハイフをやるときは口にコットンを入れると無痛になると話した。
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河北さんは上原さんにクマを取ってもらった、クマはマッサージでは取れない、絶対に早めに取ったほうが良いと話した。上原さんは目の重さで再発するケースもある、クマ取りは経験の浅い先生が手術するとボコボコになったりすることもある、美容手術としては難しくないので経験が浅い人が手術することもあるので注意と話した。河北さんはクマが出る前に目を動かしてトレーニングするのが大事だと話した。
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山口さんは眼輪筋が衰えてくると眼球が下垂しクマが出てくる、目を大きく広げるのはNG、眼輪筋は動かずにおでこのシワだけ増えると話し、眼輪筋を鍛えるトレーニングを紹介した。眉毛の上をマッサージし、生え際をマッサージ。眉毛を下ろしながら目を上に上げて10秒。1日3回で目はパッチリする。Mattはおでこにヒアルロン酸が入っているためマッサージができないと話した。
河北さんが村重をたるみ隠しメイクした映像を紹介。メイク前に首を顎先から流すようにマッサージ。側頭骨、頭をマッサージし、後ろで腕を組み二重顎を作るように首を前後に動かす。青いクマはオレンジで消す。たるんで見えるほうれい線は明るく。ヘコみにクリームのハイライトでシワ軽減。顔の側面に影を作り小顔効果。鼻をすぼめてからヘコみに影を入れる。顔が下がっている日は眉山を立てる。リップは口角が下がらないよう横に描き、上唇真ん中をぼかしよりフラットに。
Mattの食事を紹介。十六穀米、黒豆納豆、ひきわり納豆、ねぎ、卵黄、牛乳、トマトジュース、水。大学4年生から白くなりたいと思うようになったと話した。
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フェムテックの第一人者とも言われる増田さんが初登場。フェムテックは女性と技術を合わせた造語で、女性特有の健康課題を専門的技術解決する。
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増田さんは膣に超音波・高周波をあて骨盤底筋を刺激するとぽっこりお腹が解消できる、家でも1日中ペットボトルを内股に挟んで生活すると内転筋が刺激され骨盤底筋に連動すると話した。
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エンディング映像。
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