- 出演者
- 太田博久（ジャングルポケット） 川島明（麒麟） 赤荻歩 伊藤隆佑 たける（東京ホテイソン） ショーゴ（東京ホテイソン） 草薙航基（宮下草薙） 宮下兼史鷹（宮下草薙） 田村真子 近藤千尋 くっきー！（野性爆弾） 北乃きい 畑芽育 池田直人 大橋和也（なにわ男子） ジャンボたかお（レインボー） K（＆TEAM）
オープニング映像。
ゲストは北乃きい、映画「君がトクベツ」から畑芽育、大橋和也。今回は畑芽育が推しているジャンボたかおもゲスト。
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- 君がトクベツ
今日は「オレンジデイズ」最終回ということで、テーマは「青春時代に戻れるもの」。畑芽育が青春時代に戻れるものは辛いもの。
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- オレンジデイズ
うま辛グルメワード開催！4人のプレゼンターが都内で食べられる自慢のうま辛グルメを紹介し、畑芽育、大橋和也らがどの料理が一番うま辛だったかを判定する。近藤千尋のオススメはアス下北沢の「餅と鶏のジコバチキン炒め」で、店主がスタジオで生調理。
ジャンポケ太田のオススメは目黒 本場四川料理 龍門の「本場麻婆豆腐」。 龍門料理人が登場して生調理。
ショーゴのオススメは門前仲町のPERFECT BEER LABO TOKYOの「旨辛ビアバーガー」。料理長が登場して生調理。
宮下兼史鷹のオススメは八王子の豚ギャングの「赤ギャングら～めん」。料理人が登場して生調理。
うま辛グルメワード開催！4人のプレゼンターが都内で食べられる自慢のうま辛グルメを紹介し、畑芽育、大橋和也らがどの料理が一番うま辛だったかを判定する。優勝はアス下北沢 の「餅と鶏のジコバチキン炒め」。
今回のテーマは青春時代に戻れるもの。近藤千尋はどぶろっくの鉄板ネタ「もしかしてだけど」をあげた。そこでどぶろっくが生登場。
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- どぶろっく
川島チーム、くっきー！チーム、大橋チームに分かれ、どぶろっくがネタを披露して出題。ネタのオチを予想して早押しで解答する。
川島チーム、くっきー！チーム、大橋チームに分かれ、どぶろっくがネタを披露して出題。ネタのオチを予想して早押しで解答する。優勝は川島チーム。負けたチームは全員ビリビリイス。くっきー！は痛風発症中で受けられず。
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- 痛風
今まではジャンポケ太田の熱血サイクリング部というタイトルだったが、前回の沖縄サイクリング 部活帰りの高校生のおにぎりスポットで、草薙が「始まったぞ！俺の青春！」と叫んだことにスタッフが感銘し、改名が決まった。今回の舞台は茨城県のつくば霞ヶ浦りんりんロード。琵琶湖、しまなみ海道と並んで日本三大サイクリングロードとされる。ゲストは＆TEAMのKで、世界陸上の応援サポーターにも就任した。
今回は茨城県のりんりんロード。霞ヶ浦を1周囲んでいて、ビギナーにも人気が高い。
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- つくば霞ヶ浦りんりんロード茨城県霞ヶ浦
霞ヶ浦総合公園へ。イルミネーションが人気の公園だっが、園内の風車は霞ヶ浦の水をろ過している。りんりんロードは霞ヶ浦の湖畔沿いを走る。
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土浦駅は駅全体がサイクリング推しで、レンタサイクル可の自転車屋さんがある。改札から30秒の場所には日本一と日本初のオススメスポットがある。
今回の舞台は茨城県のりんりんロード。土浦駅にはいる特級鶏蕎麦 龍介はラーメンデータベース鶏白湯部門で全国1位を獲得。一番人気の「特級龍介つけ蕎麦」を試食。
改札から22秒の場所には星野リゾートが手掛けるBEB5 土浦がある。自転車持ち込みOKで専用整備スペースがあり、自転車を抱きながらベッドに入れる。ロビーには、自転車を漕いで作るミキサーもあり、スムージーができる。一行は「メロンまるごとクリームソーダ」も試食。
「FANTASY MUSICAL バースデー」の告知を伝えた。
今回は茨城県のりんりんロード。霞ヶ浦を1周囲んでいて、ビギナーにも人気が高い。茨城はレンコンの生産量日本一。コースにも畑が広がる。
一行はすずき蓮根農園へ。土日限定で試食のサービスもやっているが、農家さんのオススメの食べ方はレンコンステーキ。またドイツの郷土料理・ザウマーゲンにも蓮根が入っている。