今週のテーマは我が家にグリーンオアシス！植物を愛でて健康な暮らしへ。

オープニング映像。

農林水産省は花や観葉植物等をより身近に感じてもらうため暮らしへの取り入れ方などを発信。千葉大学園芸学部教授の研究によると、室内に観葉植物を配置した場合ない場合に比べてストレスホルモンが減少したという結果が確認されている。脳内科医によると、新しいものを見たり好奇心を持って考えたりすることは脳の認知機能の向上につながる可能性が期待される。珍奇植物は見た目がユニークで珍しい植物のことで希少性の高さが価格に影響するとされる。

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オペルクリカリア・パキプスは成長速度が遅く日本で成長しにくい。高額の理由は海上輸送コストや幹の形状の珍しさなど。

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オペルクリカリア・パキプス

足腰を鍛える2分間体操第2は足上げひねり運動・足広げスクワット・手足バラバラ運動。

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山田実筑波大学

エンディングの挨拶。

次回予告。