2026年3月14日放送 8:00 - 9:30 テレビ朝日

朝だ!生です旅サラダ
氷川きよし&WEST.桐山&佐々木希&木南晴夏…春休み直前SP

出演者
松下奈緒 勝俣州和 水上京香 藤木直人 大仁田美咲 濱田崇裕(WEST.) 
(海外の旅)
ラクダと迎える静寂の夜明け

ラクダに乗って砂漠の朝日を見に行くことに。朝日がのぼると砂漠は温かなオレンジに色づいた。

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キャメルライドサハラ砂漠モロッコラクダ
キャンプで頂く優雅な朝食

キャンプに戻りモロッコ式の朝食をいただいた。ベルベルオムレツはこの地域で朝食に食べる卵料理。

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サハラ砂漠ベルベルオムレツモロッコ
砂漠のオアシス エルフードへ

サハラ砂漠の入口にはオアシスが点在している。砂漠ではオーダーメイドツアーが人気で暮らしの体験ツアーを体験することに。現地の人に砂漠料理ベルベルピザの作り方を教わり、その後に伝統の花嫁衣装を体験した。

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エルフード(モロッコ)サハラ砂漠ベルベルピザ
爽快!大砂丘をバギーで冒険

砂漠をさらに感じるアクティビティが。サハラバギーはレクチャーを受けると誰でも乗ることができる。早速乗ると一面砂漠の景色を豪快に駆け抜けることができる。そして砂漠の上にのぼると、あたり一面砂漠の中での夕日を眺める。

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サハラバギーサハラ砂漠モロッコ
サハラ砂漠を五感で味わう 絶景の砂丘アクティビティ/砂の街に息づく伝統文化

京香さんがサハラ砂漠に行き、あたり一面だれもいない中で楽しむことが出来たと話した。ラクダもとてもいい子だったと話した。サハラ砂漠で焼いたピザは意外と焦げ臭くなく美味しかったと話した。

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サハラ砂漠
お知らせ

サハラ砂漠の旅は日本旅行のBestツアーモロッコ周遊8日間がおすすめ。詳しくは日本旅行、モロッコで検索。

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(中継)
LIVE 福岡・北九州市

福岡県北九州市から中継。店に入ると、合馬たけのこをたくさんつかったたけのこのラー油があった。さらにたけのこまんじゅうもあり、中にはたけのこがたくさん入っている。たけのこは甘みがあるがシャキシャキ感も残っていて美味しいと話した。

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たけのこまんじゅう北九州市(福岡)合馬たけのこ

福岡県北九州市より中継。中継先では2か月間のみたけのこのコース料理を提供しているお店「合馬観光たけのこ園」に入った。店に入ると合馬たけのこをふんだんにつかった究極のたけのこづくし竹コースがあった。おすすめは小鉢にはいっているきんぴら3種。たけのこの固い下の部分をつかっている。そしてたけのこのみをつかったローストビーフのドレッシングもある。ドレッシングは液体だけではなく、食感もあるのでローストビーフに合いご飯もすすむと話した。たけのこの天ぷらは下味がついていてそのまま食べても美味しい。提供は5月のGWごろまで。

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北九州市(福岡)合馬たけのこ合馬観光たけのこ園究極のたけのこづくし竹コース
視聴者プレゼント

「合馬たけのこ 2kg」を5名に贈呈。応募は0067-888-76まで。

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合馬たけのこ 2kg
(番組宣伝)
50分間の恋人

「50分間の恋人」の番組宣伝。

(気象情報)
気象情報

日本全国の気象情報。

(エンディング)
エンディングトーク

来週は藤木と上田晋也(くりぃむしちゅー)が横浜で釣り旅。このあとのYouTubeには水上&大仁田が出演。

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くりぃむしちゅー上田晋也朝だ!生です旅サラダ【公式】東京湾横浜市(神奈川)
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