- 出演者
- DAIGO 山本ゆり
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
ボクでもできる！金曜日
料理初心者の気持ちを忘れないDAIGOが簡単＆おいしい料理に挑戦。今日は「さわらのゴマポン酢」を作る。
- キーワード
- さわらのゴマポン酢
（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）
さわらのゴマポン酢
「さわらのゴマポン酢」のレシピを紹介。豆苗を3等分、玉ねぎを薄切り、にんじんを細切りにする。耐熱容器ににんじん・玉ねぎ・さわらを入れて塩・酒を振ってラップをかける。ペーパータオルで包んだベーコンを上に乗せて電子レンジで加熱する。
番組から素敵なプレゼント！
番組から素敵なプレゼント。詳しくは番組の後半で！
さわらのゴマポン酢
「さわらのゴマポン酢」のレシピを紹介。皿に盛り付けてタレをかけたら完成。
- キーワード
- さわらのゴマポン酢
試食
「さわらのゴマポン酢」を試食したDAIGOは「タレがしっかり絡んで美味しい」などとコメントした。
（エンディング）
エンディング
『温州みかん 果汁100％ジュース』5000円相当
『温州みかん 果汁100％ジュース』5000円相当を20名様にプレゼント。
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