1位は材料費約85円の「中華粥」。スープジャーにオートミール・かにかまぼこ・長ネギ・生姜・塩・鶏ガラスープの素を入れ、熱湯を注いで20分待つだけで完成。ランチ以外にも朝食にもオススメだという。

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イメージマートスープジャーでオートミール中華粥長ネギ

豊嶋さんは「高校時代、母が弁当と一緒にスープジャーを持たせてくれました。私は今現場に豚汁を入れて持っていっています」などと話した。

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豚汁

北海道・札幌で来たら食べてほしいグルメ巡り！海の幸13種！盛り盛り海鮮丼。

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M！LK札幌（北海道）

北海道・札幌市、「シハチ鮮魚店」へ。新鮮な魚を仕入れる鮮魚店が併設された海鮮丼屋。「魚屋の本マグロと大量かに丼」や「塩水ウニぶっかけ丼」など。名物の海鮮丼が「海を感じる名物鮮魚13種丼」1867円。北海道特産のニシンは鮮度抜群なのでさしみ。身が赤みがかった赤がれい。冬場が旬の魚。

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M！LKつぶ貝アジイサキサバサワラシハチ鮮魚店ソイタイタラバガニニシンヒラメホタテ塩水ウニぶっかけ丼本マグロ札幌市（北海道）海を感じる名物鮮魚13種丼生とろサーモン甘エビいくら北海丼真ダラ赤がれい魚屋の本マグロと大量かに丼

早朝6時から魚をさばき、1日中お客さんを笑顔にしている店長さんのリクエストは余ったカレーをおいしくするアレンジ。

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M！LK

余ったカレーでおしゃれイタリアン。余ったカレーにお米と粉チーズを入れて混ぜる。カレーご飯を丸める。パン粉を炒める。パン粉をまぶしてカレーコロッケを作る。ニンニク・バジル・オレガノ・トマトの水煮を煮込みソースをつくりライスコロッケをのせて「チーズカレーライスコロッケ」が完成。カレーコロッケとトマトソースが相性抜群。

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M！LKチーズカレーライスコロッケ

ドラマ「黒崎さんの一途な愛がとまらない」第7話が今夜0時34分放送。小春が黒崎さんを遊園地デートへ誘う。黒崎は初のバレンタインデートに舞い上がりおかしな行動に走る。今夜0時44分に注目。

ZIP！神ワザチャレンジのカーリングゲームに山中柔太朗が挑戦。山中柔太朗は失敗した。

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QUOカードPayXミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック

全国の天気予報を伝えた。

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汐留（東京）河津桜

山中柔太朗は「僕はいい感じがしたんですけど」などと述べた。齋藤先生は「全部ゴミ取っちゃった」などと述べた。

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イイじゃん