「揚げない鶏の南蛮漬け」を実食。柑橘の香りが残ることで爽やかな一品。荻野さんは一番だしを使うか二番だしを使うかで味が変わるのも特徴だと紹介した。すだちの酸味が絶妙なのだという。「揚げない鶏の南蛮漬け」の作り方をおさらい。鶏もも肉に砂糖と塩を揉み込み5分ほどおき、なすは切れ目を入れて食べやすい大きさに。南蛮汁は柑橘の皮をすりおろしたら、しぼって果汁を丸ごと入れる形に。タマネギとパプリカも加える。鶏肉は皮目を下にして1分ほど焼き、ナスを加えて炒める。5分ほどいためたら南蛮汁へなすを投入。鶏肉もさらに2分ほどいためて南蛮汁へ。フライパンではズッキーニとオクラをフライパンで炒め、ミニトマトも2分ほど炒め合わせる。半日ほど漬け込んで味をなじませれば完成。
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「たまねぎ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月17日放送 16:25 - 16:55 日本テレビ
- 所さんの目がテン！かがくのさと
- 収穫した調理用トマトでソース作り。湯通しして皮をむき、みじんぎりして炒めたたまねぎに加え、水分がとんだら塩コショウ・オレガノで味付けしたら完成。その後里のバジルでもソース作りを行った。
- 2026年1月16日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 東京・港区の八百新でも野菜が高騰。たまねぎは平年より120円ほど値上がっている。農水省が発表した野菜小売価格調査ではたまねぎ59％、とまと36％、にんじん26％値上がりしている。去年の夏の猛暑や少雨の影響で出荷量が減ったことなどが原因。最新冷蔵庫では野菜室が強化され、生成AIが野菜の長期保存をサポートする。
- 2026年1月15日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 東京・港区の八百新でも野菜が高騰。たまねぎは平年より120円ほど値上がっている。農水省が発表した野菜小売価格調査ではたまねぎ59％、とまと36％、にんじん26％値上がりしている。去年の夏の猛暑や少雨の影響で出荷量が減ったことなどが原因。最新冷蔵庫では野菜室が強化され、生成AIが野菜の長期保存をサポートする。
- 2026年1月15日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅神奈川県川崎市
- 川崎市の中尾さんのごはん作り。生姜焼きはリンゴを使うことで優しい甘さになる。食卓にはタコ飯、仕上げにバターでコクを出した具沢山の豚汁も並んだ。
- 2026年1月15日放送 11:30 - 11:54 NHK総合
- うまいッ！（うまいッ！）
- 茨城県・守谷市のイタリアンでは常陸牛を使ったビーフシチューが人気。常陸牛の脛肉をカットして塩をまぶし、炒めた野菜と一緒にブラックペッパーを加えた赤ワインで漬ける。4～5時間寝かせた後に漬けた脛肉を焼き、漬け汁と一緒に鍋にいれて調味料類なども加えて3時間煮込んでいく。その後肉を取り出して野菜をミキサーで細かくし、野菜を戻して肉意外をさらに2時間煮込んで完成。[…続きを読む]
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