出場者3人が「愛と情熱 華やか！炊き込みごはん」をテーマに勝負。スレンデル・レガさんは「ベジマライビリヤニ」を作った。しょうがやにんにく、さまざまなスパイスで味付けし、かぼちゃやカリフラワー、いんげんなど食べ応えたっぷりの野菜ビリヤニ。パラパラとした食感のバスマティライスにはカレーにも使われるカルダモンやクローブなどのスパイシーな風味を染み込ませた。レガさんが日本で大好きになった厚揚げや湯葉を使い、日本とインドをヒュージョンさせた一品。樋口南さんは「ほっこり優しい冬の味わい 甘鯛だし炊き込みごはん」を作った。甘鯛を贅沢にのせ、上品さを感じさせる一杯。見た目の華やかさにもこだわった。香ばしい香りとパリッとした食感の甘鯛。そして、昆布締めして出汁が染み込んだ甘鯛。2つの味わいを楽しめる。甘鯛のアラと昆布をベースに作った出汁が口いっぱいに。森本嶺生さんは「イラン薫る魂の創作炊き込みごはん」を作った。ふんわり立ち上がるシナモンの香りに、バターのコクとしょうゆの風味。イラン料理・ポロをアレンジした炊き込みご飯。サフランの華やかな甘味で始まり、一味唐辛子のピリッとした後味が程よく広がる。ライムの酸味が加わることでピリ辛を爽やかに包み込み、さらに華やぐ。
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「たまねぎ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月15日放送 5:10 - 5:35 NHK総合
- うまいッ！（うまいッ！）
- 2品目は「トマトとダイシモチ麦のファルシー」を調理。ファルシーとは食材に肉などを詰めたフランス料理のこと。まずトマトのヘタを切り落とし中身をくり抜く。続いてたまねぎなどみじん切りした具材と刻んだトマトの中身を炒める。具材がしんなりしたらゆでダイシモチ麦を後入れする。炒めた具材をトマトに詰めてチーズをのせ、オーブンで20分ほど焼いたら完成。
- 2026年8月10日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！日本全国 食の匠の朝ごはん
- 鎌倉時代から続くトマトの匠 、廣瀬和正さんと妻の君代さんを訪ねた。トマトに加え、家庭菜園で野菜を栽培しているため家には常に新鮮な野菜が。まずは簡単トマトのスクランブルエッグを作った。トマトは加熱すると日焼けのダメージをやわらげるリコピンの吸収率が高まる。さらにトマトのみそ汁を作る。
- 2026年8月9日放送 7:30 - 10:25 日本テレビ
- シューイチ特シュー
- 神田カレー街食べ歩きスタンプラリーでカレー細胞さんがおすすめするお店1つ目は、「日本式カレー弐番亭」。メニュー名は創業メンバーの名前でミホちゃん、コバヤシくんなどになっている。ここのカレーは自分好みにトッピングして楽しむのが特徴。たまねぎやにんにくなどの野菜を煮込みさらさらとしたコクのあるカレーである。このお店の一番人気はオオタニさん。カツ丼とカツカレーの2[…続きを読む]
- 2026年8月6日放送 9:05 - 9:50 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショーコレステロール 取扱説明書
- テーマは「コレステロール」。TJDを応用した病院食メニューを開発した東京科学大学病院の四條さんがポイントを教えてくれた。麦や玄米は食物繊維や植物ステロールが豊富。だしや調味料で味にメリハリをつけておいしく減塩。ハンバーグには大豆ミートを使用してコレステロール・脂質・カロリーを抑える。
- 2026年8月4日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチときめき！ハピ技
- 東京・中目黒でTHE RAMPAGEの武知海青さんが罪悪感少なめレシピを紹介。武知さんの家にはメンバーをイメージしたウイスキーを集めて少しずつ飲んでいる。お酒のために頑張るというよりも普段の疲れを癒すためが大きいそう。食事は毎日自炊で、レパートリーは約100種類。1品目は、牛ももジャーキー。牛ももを冷凍庫で30～40分かけて半冷凍して暑さ2～3ミリにしたらし[…続きを読む]
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