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「たんぱく質」 のテレビ露出情報

来週28日に開幕するパリパラリンピック。自転車の杉浦佳子選手は東京大会に50歳で初出場し、日本選手のパラリンピックでの金メダル最年長記録を更新した。優勝インタビューで「最年少記録は二度と作れないが、最年長記録は作れる」と語っていた。パリ大会では53歳になっても挑戦を続ける姿を見せたいと2連覇に挑む。今月上旬、杉浦選手が合宿をしていたのは標高1200mの山奥。大会直前まで心肺機能を高めようと走り込んでいた。杉浦選手は「50歳の自分より53歳の自分のほうが速かったら面白い、若い人と戦えるおばあちゃんいるのだと同年代の人に 見てもらえたら」と話す。去年は世界選手権で二冠を達成。しかし、その陰で常に大きなプレッシャーに悩まされてきた。世界王者としてパリでも金メダルを。その重圧が高まるとともに、年齢を重ねることで体力面の不安が大きくなっていった。杉浦選手は周りの人に不安を打ち明けた。その際、杉浦選手はメダルを取れなかったらどうしようと周囲に打ち明けた。しかしその際に「メダルは取ってほしい、だけど頑張っている姿を見たい」と返されたという。不安に打ち勝つために、今まで以上に自分を追い込むようになった。限界を迎えても、もう一度と走り続ける。この積み重ねが自信につながっている。さらに、より気を配るようになったのが食事。たんぱく質を意識して接種し、下半身の強化につなげるようにしたという。パリ大会を自身の集大成と位置づける杉浦選手。心に誓っていることがある。“全身全霊をささげます!!”。杉浦選手「私の肉体から精神から細胞の全てをここに注ぎたい。私を支えてくれた人たちが、よくやったと思ってくれるレースをしたい」と語った。杉浦選手はパリ大会で5種目に出場する予定。最初は開会式の翌日、現地時間の29日に行われる女子個人パシュートに出場する。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月17日放送 0:55 - 0:58 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
この番組の趣旨は、「可愛い健康ナビゲーターと共に、ちょっとだけ健康になる事を学べる」というもの。今週のテーマは「糖質制限」。水曜日の健康ナビゲーターは、さかいゆりや。番組キャラクターのクリッくんが健康クイズを出題。Q.糖質が一番多いのは次のうちどれ?。A.お寿司、B.ステーキ、C.オムレツ。お寿司と回答して正解。森田豊医師によると、お寿司のシャリには白米が使[…続きを読む]

2025年4月14日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
きょうは、サッカー・長友佑都選手の専属シェフが考案した回復めしや、睡眠の質を上げる疲労回復ストレッチ、呼吸法などを紹介する。運動好きのなないろ隊の2人は、疲れが取りにくくなっているのが悩みだという。疲労回復の専門家・福田によると、疲労の原因は自律神経だという。アクセルの役割である交感神経からブレーキの役割である副交感神経への切り替えがうまくいかず、披露を感じ[…続きを読む]

2025年4月10日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
楽しく学ぶ!世界動画ニュース高血圧 睡眠 糖尿病…体にいい旬の食材は?名医が選ぶ!春の最強朝メシBEST15
朝食にピッタリの食材、4位は魚肉ソーセージ。ウインナーに比べ脂質が少なくたんぱく質を摂りやすいという。また加工食品だけに栄養をくわえたものも多い。またメーカーでは袋ごと1分茹でる食べ方を推奨している。

2025年3月25日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!ご当地食材クッキングin道の駅おかべ
道の駅おかべは名産のねぎを題材としたグルメも多く、土日祝日オープンの深谷農園では「深谷ねぎフライ」を楽しむことができ、深谷で愛されるねぎフライを知ってもらいたいと言う思いもあるという。百縁むすびでは1日に約2500個のおにぎりを手作りしていて、約25種類の中でも紅生姜とねぎを使ってカラフルな「福むすび」やブロッコリーでたんぱく質補給ができる「マッチョ」などの[…続きを読む]

2025年3月22日放送 7:30 - 8:00 NHK総合
NHKニュース おはよう日本くらしり
100年前に放送されていたのは、軍楽隊演奏・ニュース・天気予報。料理番組も、100年前の放送開始直後からあるという。古い番組表が保管されているNHK放送博物館。100年前の放送室日誌を見ると、家庭で作られる和食が多い中、気になるメニューは「マカロニービーフ」。レシピはなかったが、唯一手がかりとなったのは、当時の講師・佐伯矩。その人物にゆかりのある学校が佐伯栄[…続きを読む]

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