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「にら」 のテレビ露出情報

イタリア料理店シェフの樫村仁尊さんに和洋中にあうにらだれを教わった。にんにく・しょうが・しょうゆ・砂糖・酢・白ごまにトマトソースをあわせ、熱したオリーブ油を加えて混ぜる。保存は冷蔵10日ほど。みそで深みを作ってカレー粉のスパイシーさを加えたカレー味の万能にらだれを作れる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月1日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!買い物上手な主婦は誰だ!食費カット1グランプリ
夏菜さんと小島さんに普段作っている冷しゃぶにかける自家製ソースを紹介してもらった。小島さんは「薬味たっぷり冷しゃぶだれ」、夏菜さんは「割とチーズな梅ソース」を紹介した。それぞれのたれを試食した。「薬味たっぷり冷しゃぶだれ」については「薬味の香りがいい、夏にピッタリ」とコメントした。「割とチーズな梅ソース」については「梅とクリームチーズがこんなに合うと思わなか[…続きを読む]

2026年5月25日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?)
「挽肉とニラのトウチー炒め」の作り方を紹介。にらを7mm幅に切る。パプリカ1/2個の種を取って7mm角に切る。砂糖、しょうゆ、水を合わせる。フライパンにサラダ油を入れて豚ひき肉を中火で炒める。

2026年5月25日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチみんな!ゴハンだよ
「にら玉 油揚げ包み焼き」を調理。にらを5ミリ幅に刻む。卵を溶きほぐしチキンスープのもとを混ぜてごま油で炒めたら、ボウルに入れて崩しにら・干しあみえび・オイスターソース・チキンスープのもと・ホワジャオを混ぜる。油揚げにタネを詰めて口を内側に折り平らにならす。両面をカリッと焼く。トマトの皮をむいてみじん切りにし、米酢・しょうゆ・はちみつをよく混ぜる。ベビーリー[…続きを読む]

2026年5月19日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
制限時間1時間で、晩ごはんとともに、副菜の作り置きを作る。先週の放送で作ったオリジナルオーダーメイド出汁を使って、味噌汁を作る。具材は、99円の大根。葉の部分は、水につけておくと、1日1センチ程度伸びるため、その都度切って食べるという。皮も捨てずに、にんじんの皮と一緒にきんぴらにする。ここまで、大根とにんじんの皮のきんぴら、大根とにらが入っためぐみの味噌汁が[…続きを読む]

2026年5月16日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
キユーピー3分クッキング(キユーピー3分クッキング)
「にら&青のりキャベツのあえそうめん」を調理。にらをみじん切りにし、キャベツを7~8mm幅に切り塩を揉み込み10分おいて水気をきる。キャベツに青のり粉・酢を混ぜ合わせる。そうめんをゆで、冷水で洗って絞る。そうめんを皿に盛り付け、上ににら・しらす干し・削りがつお・熱したごま油・しょうゆ・キャベツ・ゆで卵などをのせたら完成。

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