他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月19日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県牛久市

阿部さんのご飯を見せてもらった。ブロッコリーチーズは、茹でたブロッコリーにマヨネーズをかけ、チーズをかけて塩・こしょうをかけてオーブンで焼いた一品。家族みんなが好きなメニューだという。豚ひき肉・にんにく・しょうが・シイタケなどを炒め、赤だし味噌で味付けした辛くない野菜たっぷり麻婆豆腐が主食。阿部さんの家庭では、大家族の日常をYouTubeで配信している。チャ[…続きを読む]

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2026年1月19日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「オイルサーディンとアボカドのパスタ」を調理。オイルサーディンはいわしのオイル漬けのこと。スパゲッティーニを表示より1～2分間短い時間で茹でる。アボカドを1センチ角に切る。にんにくのみじん切り・赤とうがらし・オイルサーディンを炒めてパスタを加え、アボカドを入れる。温めるように混ぜる。レモン汁・オリーブ油をかけ、器に盛り付ける。

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2026年1月19日放送　8:00 - 9:55　TBS

ラヴィット！（ラヴィット！）

テーマは「自慢したいこと」。Kが自慢したいのは料理の腕前。作るのはオムライス。Kが「和×洋×韓のグローバルオムライス」をつくった。レシピはラヴィット！公式インスタグラムでも公開。

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2026年1月18日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！（ぺこもぐキッチン）

「簡単！即席キムチ」の作り方を紹介。白菜をカットし、生姜とにんにくのすりおろしを加える。出汁パックの中身を入れる。出汁パックで即席でも旨味がしっかり付く。調味料を加えよく揉み込む。お好みで韓国唐辛子を入れ完成。

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2026年1月17日放送　16:25 - 16:55　日本テレビ

所さんの目がテン！かがくのさと

収穫した調理用トマトでソース作り。湯通しして皮をむき、みじんぎりして炒めたたまねぎに加え、水分がとんだら塩コショウ・オレガノで味付けしたら完成。その後里のバジルでもソース作りを行った。

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