他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月18日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

気持ちが見える感性アナライザを平野ノラさんが体験。出演者らが独自のストレス解消法を発表。間宮祥太朗さんは「料理。撮影が立て込むとちゃんと生活できなくなるので休みの日にスーパー行って料理していると生活しているなと実感できる」、仲村トオルさんは「犬と遊ぶ。犬をマッサージをすると喜んでくれるのでその喜びについてはぼくも嬉しくなるので、いい循環が生まれるという感じ」[…続きを読む]

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2025年1月1日放送　6:00 - 11:45　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

去年の9月の奥能登豪雨により、石川・輪島市町野町にある「もとやスーパー」にも濁流が流れ込んだ。本谷一知社長は「大木が入ってきた時点で生命の危機を感じた」などと話した。豪雨被害から1カ月後には支援物資の拠点や炊き出し会場として住民の憩いの場になっていた。そして去年11月に本格的な営業再開を果たした。昨日の大晦日には店内で年越しそばが振る舞われた。本谷社長は「み[…続きを読む]

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2024年11月11日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニング林修のことば検定スマート

今日11月11日は「ととのえの日」。「ととのう」とはサウナ→クールダウン→休憩の繰り返しによってアドレナリンが出て、頭は興奮状態にありながら体はリラックスした状態になることを指す。

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2024年9月27日放送　19:57 - 20:42　NHK総合

チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）

なぜサウナは気持ちいい？というクイズが出された。「ととのう」でおなじみのねづっちがネタを披露した。正解はリラックスと興奮が同時に押し寄せる奇跡の2分間があるから。日本サウナ学会の加藤容崇さんが解説。あつい→冷たい→休憩という急激な温度差を感じることで気持ちよく感じる。サウナは2000年以上前のフィンランドが発祥とされる蒸し風呂の一種。90℃前後のサウナ室に入[…続きを読む]

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2024年8月31日放送　18:10 - 18:39　NHK総合

所さん！ 事件ですよ所さん！ 事件ですよ

今、子どもにも睡眠を改善しようという動きが広がっている。大阪・淀川区では子どもの睡眠改善にSNSを活用しスタンプで啓発活動を行っている。武田雛歩は夜に配信をしていて、配信が終わったとアドレナリンで寝れなくなり、眠るまで麻雀ゲームをしているという。これはドーパミンが出るので絶対に眠くならないという。

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