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「イシハラクリニック」 のテレビ露出情報

ストッキングに虫よけスプレーをするのはあり?なし?街の人は「あり。ストッキングの上から蚊に刺されるとかもある」などと述べた。100人に聞いたところ、ありが41人、なしが59人。靴下屋吉祥寺店販売員・中薗は「なしです。直接かけてしまうと素材の劣化につながってしまう」などと述べた。虫除けスプレーに含まれる成分がストッキングの生地を傷める場合がある。虫除けスプレーの中には衣類の上から使用できるものもあるので使用上の注意を確かめて。朝と夜一日2回シャンプーで頭を洗うのはあり?なし?街の人は「あり。実際やっている。さっぱりする」と述べた。100人中、78人がありと答えた。ウォブクリニック中目黒・高瀬総院長は「なしです。頭皮を守る皮脂が取られすぎるとバリア機能が下がり、乾燥、かゆみに。様々なアレルゲンや紫外線の影響を受けやすくなる」などと指摘した。高瀬氏によると、頭の汗を一日2回流したいときには2回のうち1回はぬるめのお湯ですすぐ程度がよい。朝食メニューにアイスはあり?なし?街の人は「あり。夏はアイスしか食べられん」などと述べた。100人中、朝アイスありが51人。なしが49人。管理栄養士・國吉は「あり。体温をコントロールする脳の中枢が刺激され、アイスの糖分が脳のエネルギー補給にもなる」などと指摘した。朝食の後に乳成分が入っているアイスが効果的。エアコンの風量設定「自動」はあり?なし?街の人は「なし。ずっと強いかも…」などと述べた。100人中ありが69人。節約アドバイザー・和田は「ありです。自動にしておくと無駄ない運転になるので節電にもなる」などと指摘。帰宅後にすぐエアコンをつけるのはなし。先に窓を開けて室内の熱を外へ出すと冷房効率がUPする。お風呂上がりにエアコンの風で涼むのはあり?なし?街の人は「なし。乾燥するから嫌」などと述べた。100人中80人がありと回答。イシハラクリニック・石原副院長は「なしです。近道でありそうで実は遠回り」などと指摘した。入浴後はゆっくりと体を冷ますことが大切。また扇風機の風に当たりながら寝るのもなし。空気を循環させるように上向きで回すのが重要。伊藤利尋は「上垣さん、新しいメガネありですよ」などとコメントした。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月28日放送 19:00 - 20:54 TBS
それって実際どうなの会朝食をしょうが紅茶にすると太らないという噂を徹底検証!!
朝食のかわりにしょうが紅茶を飲めばどれだけ食べても太らないか検証する。

2026年1月23日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルピックアップNEWS
フェリック リラックスキュー ほっとイヤリングを紹介した。中野さんは「熱く感じる」、沢口さんは「お腹にカイロを貼ったりして寒さを凌いでいる」などと話した。イシハラクリニック・石原新菜副院長によると温める場所でまず大事なのがお腹だという。お腹は臓器が多く、血液も多い場所で腸に免疫細胞の約7割が存在している。おなかを冷やすと手足が冷えるだけでなく免疫細胞の働きが[…続きを読む]

2026年1月21日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
小林製薬の「あずきのチカラ 首肩用」(1996円)を紹介。本体を電子レンジで温めると、約40℃の蒸気が首や肩を温めてくれるという。石原新菜医師によると、首は太い血管が集まるため、上半身から手先まで温まりやすくなるという。

2025年12月1日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays冬に負けない体へ!最強健康食材ランキング
イシハラクリニック副院長の石原新菜先生に、寒さに負けない体を作る最強健康食材を教えてもらう。

2025年11月29日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタデープラスうっかりファミリー
コスパ抜群の簡単ポカポカ術を紹介。寝る時の靴下は履かない方が良い。イシハラクリニックの石原医師は「靴下を履いたまま寝ると足先が蒸れてしまい、汗を掻く結果になる。すると体温を過剰に放出し逆にカラダが冷えてしまう恐れがある。」などと話した。レッグウォーマーはふくらはぎを温めるため、効率よく全身に暖かい血液を巡らせることが出来る。あったかインナーは寝る時に着ない方[…続きを読む]

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