他にもこんな番組で紹介されています…

2024年9月18日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TV驚異のお茶パワーSP

許煒鏘氏は季節、体調に合わせたお茶選びを推奨し、田辺智加は押上にある店ではキンモクセイ茶があり、美味しいと語った。揚げ物にはプーアル茶がオススメだといい、許氏も首肯した。吉田敬は「黒烏龍茶」の効果を尋ねると、烏龍茶の成分が多く抽出されていて、重合ポリフェノールが多い。そのため、脂肪燃焼効果は高いという。特定保健用食品のお茶はきちんと臨床試験が行われ、効果が期[…続きを読む]

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2024年9月8日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

坂田医師が、日常生活での難聴予防を解説。カフェインをとりすぎると、耳鳴りを助長させる。坂田医師が、難聴を予防するマッサージを紹介。補聴器を使うと、認知症リスクの低下が期待できる。

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2024年8月22日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！＃ひるおびライフ

猛暑疲れのチェックリストでは、2～4個が当てはまると、猛暑疲れの可能性があり、5～7個では要注意だ。8個以上は、危険で、長引く場合は医療機関に相談が必要だ。項目の1～8番は自律神経失調症の典型的な症状で、残り2項目は、疲れを予兆するものだという。猛暑疲れから回復するために食べたほうがいいのは、サラダチキン。梶本は、抗疲労成分のイミダペプチドが含まれていて、自[…続きを読む]

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2024年7月13日放送　12:00 - 13:26　テレビ朝日

中居正広の土曜日な会（中居正広の土曜日な会）

命を守る正しい水分のとり方をナビタスクリニック・久住医師が解説。1日に必要な水分量は体重60キロの場合およそ2.4リットル。目安としては体重×40ミリリットル。熱中症対策でより適しているのは冷蔵庫で冷やした水。体温に近い温度で尿と汗になって熱量を奪ってくれる。コーヒーや緑茶はカフェインを含み利尿作用があるためオススメできない。水分や塩分を小腸で素早く吸収でき[…続きを読む]

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2024年6月26日放送　20:40 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（最強朝メシ BEST10）

医師が選ぶ最強朝メシランキングの10位は、コーヒー。コーヒーに含まれるカフェインには覚醒効果があり、脂肪燃焼に役立つ。アイスコーヒーを飲みすぎると、体が冷えて代謝が低下する。

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