他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月1日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

全身の血管をつなげてのばすとどれくらいの長さになるといわれているでしょうか？1：100km、2：1万km、3：10万kmという問題が出題。正解は3：10万km。暑くなると体の中心に熱がたまり血液が循環することで中心の熱を皮膚まで運び熱を逃がす。血流促進に期待できるゆっくりグーパー体操を行う。やり方はパーは大きく開きグーは強く握る。血流促進に期待！栄養素を持つ[…続きを読む]

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2026年6月10日放送　20:30 - 21:54　テレビ東京

ソレダメ！便秘改善 美容 免疫機能アップ！腸活のアップデート新常識

腸活をアップデートする重要なキーワードは短鎖脂肪酸と発酵性食物繊維。短鎖脂肪酸は腸内細菌が作る物質で、腸から血液を通して全身に行き渡りさまざまな健康効果が期待できる。期待できる効果は脂肪蓄積の抑制、血糖値上昇の抑制など。最新の腸活では短鎖脂肪酸をどう増やすかが大きなテーマになっている。短鎖脂肪酸はそのものを摂取しても小腸で吸収され大腸までほとんどたどり着かな[…続きを読む]

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2026年5月19日放送　5:25 - 9:00　フジテレビ

めざましテレビ（エンディング）

今日の占いを伝えた。

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2026年4月28日放送　8:00 - 9:55　TBS

ラヴィット！ご当地キティ ドボンクイズ

「ご当地キティ ドボンクイズ」に挑戦。山添が不正解で脱落した。時間切れになり終了した。

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2026年4月20日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，知っておきたい経済 BIZニュース

ナフサ不足の影響で物価の優等生と呼ばれるバナナやアイスクリームなど食料品に影響が広がっている。バナナは国内消費の99.9％が外国産。害虫の侵入防止のため熟成前の青いバナナを輸入している。青いバナナを熟成するのに使われるのがナフサ由来のエチレンガス。エチレンガスはキウイフルーツやアボカドでも使用されており食卓への影響は避けられない。アイスクリームやチョコレート[…続きを読む]

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