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「サラダ」 のテレビ露出情報

噛む力や飲み込む力は年齢とともに低下し、低下すると誤嚥性肺炎などを引き起こす可能性があるとのこと。口の渇きが気になったり硬いものが食べにくくなったりなどは口の機能低下の危険サインとのこと。食事中のむせ・つまりを防ぐには食事前に口をゆすいだり歯磨きするのが効果的だという。照山さんは「口をゆすぐことで口を目覚めさせることができる」などと話した。スタジオではグミを使ったトレーニングを紹介。まず舌でグミを歯茎の裏に10秒押し当て、次に3・3・7拍子で左右に13回ずつ噛むとのこと。このトレーニングは噛む力の強化はもちろん口元のたるみやほうれい線にも効果が期待できるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月25日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタプラサタプラリサーチ
春乃屋の「水を少しも使っていないやよいひめドレッシング」は群馬県のブランドいちご「やよいひめ」を使ったドレッシング。サラダはもちろん、カルパッチョや冷しゃぶにも合うとのこと。試食した鈴木さんは「おいしかった。いちごの概念を壊された」などと話した。

2026年4月23日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタでみトレ
海外の調味料を100種類以上取り扱っている横浜市にある成城石井では、気軽に海外旅行気分を味わえることから今、世界の味を求める人が増えているという。シンガポールの“食べるラー油”とも言われている「クリスピーチリ」は卵かけご飯のトッピングなどにも良いとのこと。イタリアのバルサミコクリームはバルサミコ酢を濃縮してクリーム状にしたクリームで、酸味がマイルドで強い甘み[…続きを読む]

2026年4月9日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅群馬県みなかみ町
田村さんのごはん作りを拝見。玄米を圧力鍋で炊く。鍋で豆板醤、砂糖、豚肉、ニンニクなどを炒め、水、片栗粉を入れて、コンソメで味付けし、片栗粉でとろみを付けて、ごま油で風味を付けたらあんの完成。あんをご飯にかけたら「中華風あんかけご飯」の完成。

2026年4月4日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
土曜はナニする!?やす子の週末福袋
年間約170万人来場「道の駅木更津うまくたの里」。380軒以上の地元農家さんと契約し、農産物直売所には毎日たくさんの農産物が揃う。おすすめは菜花で、千葉県は菜花の収穫量が全国1位。千葉の名産品・落花生は国内シェア約80%で、おすすめの落花生は最高級品種の「さや煎落花生千葉半立」。また施設内は冷凍・生鮮食品以外は数多くの商品が試食可能。落花生3種類を福袋入り。[…続きを読む]

2026年4月3日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!満載ニュースNOW
阿部はサラダなどに影響があると困るなどとキャベツが高くなってることについてトーク。

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