他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月10日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

楽しく学ぶ！世界動画ニュース高血圧 睡眠 糖尿病…体にいい旬の食材は？名医が選ぶ！春の最強朝メシBEST15

朝食に適した春の食材、12位はあさり、高タンパク低脂質で亜鉛も豊富。亜鉛はメラトニンやセロトニンを生成し、安眠や不安の解消に役立つという。

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2025年3月14日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

高尾先生は「生理についてみんなの共通理解にしていこうという流れはここ最近で感じる」などと話した。坂上さんは「生理ならそうだと言ってほしいという話は奥さんと結構した」などと話した。生理前の不調を訴える女性も多く、これを月経前症候群と呼ぶ。ここ数年で認知度や周囲の理解も変化してきているとのこと。
生理痛を緩和するための薬の服用について、高尾先生は「用法・用量を[…続きを読む]

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2025年3月7日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

きょうの達人は食物栄養学博士・料理研究家・青木敦子さん。農林水産省が推奨する「毎日くだもの200g運動」。1日に野菜350gに対し、フルーツは200g摂取すると生活習慣病の予防に効果があるとされている。200gの量はりんごだと1個、みかんだと2個。旬八青果店芝店（東京・港区）を訪れる。毎朝大田市場からバイヤーが目利きした青果を仕入れ販売している。野菜たっぷり[…続きを読む]

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2025年2月27日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ニュース）

花粉症対策のポイントは、3つの“ない”「花粉対策の基本は、花粉を体に入れない、花粉を家に入れない、ストレスを溜めない」だということ。花粉症歴30年以上、池袋大谷クリニック院長・大谷義夫のルーティンを紹介、起床…ひどいときは、くしゃみで目が覚める、目ヤニで目が開かない。朝一番はとくに症状が出やすいので、夜寝る前に薬を服用するのが効果的だということ。花粉は1日の[…続きを読む]

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2024年11月8日放送　13:55 - 15:50　日本テレビ

情報ライブ ミヤネ屋ナゼナゼNEWS

ダニーデン空港では「別れのハグは最大3分まで」。騒動の舞台はニュージーランド南島第2の都市ダニーデンにあるダニーデン国際空港。CEO・ボノ氏は「3分ルールは安全のため、ピーク時の混雑を避けるため」と説明。利用者が乗降スペースで行う長いハグのため大渋滞に。苦肉の策として3分ルールを打ち出した。CEO・ボノ氏は「3分は結構長い。セロトニンとオキシトシンを得るには[…続きを読む]

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