香坂さんは「昔の夏は夜もう少し涼しくなった」などと話した。テレビ東京ショッピングではマットレスを紹介する。東京では28日が熱帯夜になった。Q「より良い睡眠のために就寝30分前に行うと良い体操」A:リラックス体操、B:血流体操、C:排尿体操。