他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月12日放送　20:58 - 21:54　テレビ東京

ナゼそこ？人生激変した家族SP

今回は人生が180度激変ワケあり移住家族SP。山口県北部の向津具半島に住む河野豊之さん（70）＆妻・由美子さん（64歳）夫婦の謎を探るべく山奥生活に密着した。10種類ほどの作物を自給自足している。妻が行うレンコンの収穫作業を密着スタッフも体験させてもらった。妻がお風呂に向かうと、夫は薪で風呂を沸かした。収穫した野菜を使って夫婦で夕食作り。炊飯は主に夫が担当。[…続きを読む]

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2026年3月12日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！飯尾のサイコロ飯

飯尾さんがやってきたのは福島・いわき市にある「道の駅 いわき・ら・ら・ミュウ」。2011年の東日本大震災の津波による影響で建物1階の天井まで水浸し、一時閉館を余儀なくされた。約8か月後には営業を再開し、今では年間130万人以上が訪れる人気観光施設となった。ルールはオススメの食材をサイコロに書いてもらい、サイコロを3回振り出た目の食材で料理を完成させる。道の駅[…続きを読む]

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2026年3月11日放送　23:56 - 0:55　TBS

よるのブランチZ世代1000人にアンケート No.1バズを探せ！ご飯のお供編

ミキはごはんにかける ガパオをセレクトしたがたっぷりの鶏ひき肉を魚醤うあオイスターソースで甘辛く味付け。當真と秋元はごはんにかけるルーロー飯とごはんにかける サムゲタンをセレクトした。2組がえらんだルーロー飯は6位。バターチキンは1位。バターチキンは本確定な味を味わえるだけでなく、ナンも一緒に楽しめるのが人気の理由。
次に小川と亜生がチャレンジ。小川はごは[…続きを読む]

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2026年3月11日放送　20:00 - 20:45　NHK総合

激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜サバ缶 大変身スペシャル

「サバ缶が大変身！今夜のごちそうメニュー」をテーマに3人が対決。1人前の食材費1000円以内で作らなければならない。出場者1人目は、鹿児島で栄養士を目指して勉強中の短大生・市来美早さん（19）。市来さんはサバはスイーツで食べるのが一番美味しいと言い切った。出場者2人目は、神奈川のIT企業に務める市橋秀介さん（46）。市橋さんは今回のためにサバ缶20種類を食べ[…続きを読む]

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2026年3月11日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「ペンネアラビアータ」を調理。オリーブ油でにんにくのみじん切り・赤唐辛子を炒め、おろし玉ねぎを加える。トマト水煮をつぶして加え、塩・砂糖を入れる。煮立ったら弱火にし、ときどき混ぜながら20分煮る。ペンネを茹でて茹で汁を4分の1カップとりおく。ペンネをフライパンに入れ、ソースと絡めて盛り付け。パルメザンチーズをかけて完成。

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