他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月13日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康への近道！名医が選ぶ最強健康食材SP

骨活の名医・中山久徳先生が普段食べている物を紹介。昼はお弁当で骨活に良い食材として豆と紹介し豆の水煮は必ず入れているという。大豆には多くカルシウムが含まれており、さらに骨を構成する半分はタンパク質となっており、それが豊富に含まれている。
中山先生が選ぶ最強健康食材ベスト3を紹介。第3位はレモン。レモンに含まれるクエン酸がカルシウムの吸収を助ける。第2位はキ[…続きを読む]

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2025年10月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！ZIP！特集

ふりかけマニアおすすめの新しい食べ方。コンビーフふりかけをパンにかけてチーズバーガー風トーストに。2品目はデザート。ゆかりと相性ぴったりなのがヨーグルト。カットしたバナナの上にヨーグルトとはちみつをかけ、ゆかりをたっぷり。ゆかりの香りとしょっぱさが邪魔しないとのこと。

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2025年10月12日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間三賢人に学ぶ！“血圧下げ隊ツアー”

高血圧対策にオススメの“酢”ムージー。材料（2人分）：バナナ1本、ホウレン草30g、キウイ2個、ヨーグルト100g、穀物酢大さじ2、水100mL、はちみつお好み。キウイやバナナはカリウムが豊富。カリウムは塩分の排出を促し血圧を安定させる。“酢”ムージーはお酢とカリウムのダブル効果で血圧を下げる。出演者は「おいしい」等とコメント。カリウムはキノコ類や海藻類にも[…続きを読む]

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2025年10月11日放送　18:30 - 18:56　テレビ朝日

1泊家族俳優中村俊介が全力リポート 千葉で自給自足生活！1泊すると…

土地は3000坪、7つの畑で20種類の野菜を作っている。赤オクラは普通のオクラと比べ、柔らかい食感でサラダ向き。インカレッドは栗に似た味わい。カラフルなジャガイモを5種類栽培している。

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2025年10月11日放送　15:00 - 16:00　日本テレビ

今夜は日テレ系クイズフェス（今夜は日テレ系クイズフェス）

竜星涼vs松下洸平vs間宮祥太朗vs堀田真由が「マジカル頭脳パワー！！」で一斉を風靡した声の早押しクイズ「マジカルシャウト」で対決。答えをシャウトして正解すればポイント。3ポイント先取したチームの勝利。問題「ひ？？っこ（正解：ひややっこ）」などの問題が出題された。3ポイント先取した間宮祥太朗が勝利。

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