他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月28日放送　11:00 - 11:50　フジテレビ

ミキティダイニング（エンディング）

本日のレシピは番組ホームページに掲載。

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2026年2月25日放送　19:00 - 20:54　TBS

巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会スパイス料理は太らない！？3日間香りを楽しむ料理で検証！

スパイス料理は香辛料が豊富に使われた料理で世代・性別を問わずブームになっている。3日間スパイス料理を食べ続けたら体重はどうなるのか検証。チャンカワイの検証前の体重は92.8kg。
検証1日目、朝食はスパイスカレー、約1300kcal。スパイスカレーの4つのスパイスはターメリック・クミン・コリアンダー・レッドチリペッパー。昼食はトムヤムクン、約500kcal[…続きを読む]

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2026年2月25日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！しらべてみたら

茨城県古河市にある道の駅まくらがの里こが。あやめ雪かぶが210円など旬の野菜がお手ごろ価格で購入できる。一番売れている商品はブランドキャベツ、スイートらら。1日で約400玉が売れる。キャベツの人気を超える野菜が茨城が生産量日本一の白菜。他にもフードコートや総菜店も併設されており、れんこんの唐揚げ2個入り280円。フードコートの1番人気は茨城県産の豚バラ肉を使[…続きを読む]

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2026年2月22日放送　19:00 - 21:00　TBS

坂上＆指原のつぶれない店東京イチの激戦区で3大スーパー徹底比較SP

和田明日香がトライアル西友のマグロブーメラン＆レトルトカレーを使って絶品料理に挑戦。マグロをお湯に通し、すぐに氷水に入れた。脂と臭みを落としてタレの染み込みを良くするためだという。マグロとカレーの相性を高めるため、ナンプラー・にんにく・酢のタレに10分漬けてご飯にのせる。スパイシーなパネーンカレー＆クリーミーなマッサマンカレーをご飯の横に注ぎ、パクチーとライ[…続きを読む]

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2026年2月22日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！心平居酒屋道in三軒茶屋

恩返しの時間、「新赤坊」の厨房でクッキング。「サワラと豆豉のチャーハン」を作る。鍋に黒酢、オイスターソースなど調味料を入れ、半量になるまで煮詰める。生姜、にんにく、青唐辛子などをみじん切りにする。サワラには油分があり旨味になる。サワラ、にんにく、生姜、長ねぎを炒める。ご飯を、豆豉、パクチー、青唐辛子を加える。合わせ調味料を投入。塩で味を整え、最後にパクチーを[…続きを読む]

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