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「ユニクロ」 のテレビ露出情報

湿度が高いと汗が蒸発しないのでエアコンを使って湿度を下げると良い。エアコンを付けると喉が痛くなるという悩みについて梶本修身は「夏に空気の乾燥でのどが痛くなることはほぼない。喉が痛いのは口を開けて寝ているか脱水症状の可能性がある」という。
20代男性の質問「枕元に水分を吸う珪藻土のマットを置くのは?」。梶本によると効果はある。梶本によると、脳の温度を下げて脳を休ませることは質の高い睡眠につながる。鼻呼吸が大事で478呼吸法を紹介。脳に快適な室温は22〜24度で、エアコンの設定温度は24〜25度がよい。鼻から空気を吸い、冬用の掛布団がいい。脳の温度を下げて脳を休ませることは質の高い睡眠につながる。朝起きた時に体がだるいのは冷房のせいではなく睡眠不足だという。
ユニクロ調べによると夏の寝間着がTシャツの人のうち3人に1人が10年以上同じTシャツ。長袖・長ズボンのパジャマが良く、吸水性・速乾性の高いポリエステル素材が良い。長く着ていると繊維が傷み機能性が下がる。20代男性「寝る前にキンキンに冷えた氷水を飲んで体を冷やしてから寝る。少量なら深部体温を上げてしまうので、常温の水を入浴前、寝る前に200cc飲むのが良い。60代女性「寝る前に水を飲むとトイレに起きて眠りが浅い」。夜起きるのは尿意ではなく寝室の温度・湿度が原因、起きたからトイレに行きたくなる。60代女性「氷枕を使って寝ている」。氷枕は脳をクールダウンさせることができない。首の血管が冷やされて全身が冷えてしまう。40代男性「エアコンと扇風機の風を当てる」。風の直当たりは体の一面だけ風を当てると前進の汗腺が閉じ熱中症のリスクが高くなる。携帯型扇風機のは汗が蒸発するときの気化熱で部分的に体温を下げるメリットがある。30代男性「冷感シャンプー使用」。脳が冷えることはない。30代女性「寝る直前まで飲酒」。飲酒は利尿作用があり脱水になりやすい。夕食時に適量ならよい。
快眠実感には目覚め方も大事。快適な睡眠を司る自律神経は体温、心拍、血圧、呼吸、消化器官、身体の機能を調節する役割がある。起床時は交感神経を優しく優位にする必要がある。快適な起床の音は、好きな人の声、ニュースの音。梶本さんは「爆音は野生動物の命が狙われたときの起き方」と話した。アニメ好きならアニメが流れるように、音楽好きなら好きなアーティストが流れるようにする。日の光で起きると夜ぐっすり眠れる。梶本さんは「自動カーテンを利用してもいい」と述べた。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月24日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおびひるトピ
ワークマンは、日本赤十字看護大学附属災害救護研究所と共同開発し、着たほうが涼しいをキャッチコピーにした「エックスシェルター暑熱フーディー」を発売。暑さを軽減させる気化冷却や接触冷感、速乾性など14種類の機能を搭載した世界初のウェア。UVチェッカー機能は、ファスナーなどが紫外線に反応して色が変わる。
ユニクロでは紫外線がカットできているか可視化できる装置を設[…続きを読む]

2025年4月23日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ(ニュース)
川崎市で開催中の屋台湾フェス2025。台湾気分が味わえると人気。GWは自宅で過ごすという人が46.7%にものぼるそう。きょうから都内では旅行気分の味わえる物産展が続々スタート。松坂屋上野店では初夏の北海道物産展が開催中。紅白ホタテタワーやローストポークカツサンドなどメガ盛りグルメが楽しめる。さらに節約志向の人向けの秋鮭切り落としなどのお得商品も。プチ贅沢を楽[…続きを読む]

2025年4月21日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
めざましテレビNEWS
ユニクロ&ソフトバンクも個性重視ユニーク採用

2025年4月13日放送 22:25 - 23:19 TBS
日曜日の初耳学インタビュアー林修
サザンオールスターズのデビュー3曲目の「いとしのエリー」の曲作りについて、桑田佳祐が語った。サザンオールスターズは、1979年にNHK紅白歌合戦に初出場した。アルバム「THANK YOU SO MUCH」の収録曲、ごめんね母さんを紹介。真夏の果実は、映画「稲村ジェーン」の主題歌。YaYa(あの時代を忘れない)について、桑田佳祐が語った。ミス・ブランニュー・デ[…続きを読む]

2025年4月11日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングもっと知りたい!NEWS
相互関税発効一時停止の知らせを受け、旭化成の工藤社長は新たな中期経営計画を発表した。当初2027年度の営業利益は3000億円前後と見込んでいたが、24%の追加関税が課されるリスクを折り込み、2700億円に減額した。ユニクロが好調で最終利益が過去最高となったファーストリテイリングの柳井正会長兼社長は、トランプ関税の影響で今年3月~8月までの売上高が約150億円[…続きを読む]

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