「さばのガーリックソテー白ワイン蒸し」の作り方を紹介。さばの下処理をし半分に切って切り目を入れる。塩をふって15分ほどおく。ブロッコリーを切ってレンジで加熱する。水気をふく。フライパンにオリーブ油、にんにく、ローリエを入れ火にかける。さばの水分を拭き取り、小麦粉をまぶす。さばの皮目を下にしてフライパンで焼く。両面焼けたら白ワインを入れふたをして蒸し焼きにする。フライパンからさばをとりだし、ブロッコリーを炒める。盛り付けて黒こしょうをふり完成。
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「レモン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月30日放送 8:30 - 9:00 テレビ東京
- しまじろうのわお！（しまじろうのわお！）
- レモンの映像が流れた。
- 2025年8月30日放送 1:15 - 1:43 TBS
- ララLIFE（広瀬すず、タルタルでララLIFE）
- ララNOTEのStep1「タルタルの必需品…フルーツ」。鮮魚とフルーツの組み合わせはフレンチでは当たり前だという。マルシェでレモンを購入。ズッキーニの花やタルタルに欠かせないトマトも購入した。トマトの名前「クール・ドゥ・ブフ」は“牛の心臓”の意味。爽やかな香りで柔らかくジューシーだという。
- 2025年8月28日放送 11:30 - 11:54 NHK総合
- うまいッ！（うまいッ！）
- 深見さんはSNSでうなぎが育つ様子や美味し食べ方などを発信している。そんな深見さんおすすめの食べ方は、七輪の炭火で自分で焼く食べ方だそう。塩とレモンでシンプルに頂くのがおすすめとのこと。
- 2025年8月28日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
- きょうの料理（きょうの料理）
- 「サーモン丼」を調理。サーモン刺身用を切って紙タオルで水けを拭き取る。ねぎ・焼肉のたれを和えてごはんにのせる。刻み海苔をかけて完成。鶏肉に焼肉のたれを揉み込み20分間おいてから揚げにするのもおすすめ。
- 2025年8月28日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビイマドキ
- ＠cosmeで累計1万個販売しているのが「アネッサスキンセラム」。ナイアシンアミド配合で、シミ・そばかすを防ぐ。シワ改善効果も期待でき、全身に使用できる。「ハウスオブローゼミントリープクールボディローション」もおすすめ。9種の天然精油を配合し、火照った肌をクールダウンでき、レモン果実エキスなどの成分で保湿もできる。ハンズ渋谷店には、約500種類のフェイスマス[…続きを読む]
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