先週土曜日、富山県アンテナショップ 日本橋とやま館で行われていたのは睡眠に関するイベント。この日の参加者は全員女性。「眠りが浅い」「なかなか寝付けない」など睡眠の悩みを専門家に相談。イベントの中で専門家が注意を促したのが休みは夜ふかしをし、遅起きになって昼まで寝ているなどの社会的時差ぼけ「ソーシャルジェットラグ」について。平日と休日で生活リズムが崩れ体内時計がズレてしまうこと。時差ぼけの症状が出ると心身に不調をきたすこともあるという。ソーシャルジェットラグは夏休みやお盆など眺めの休みがある時に起こりやすいという。また、猛暑で寝付けない人や猛暑疲れで休日に多くの睡眠を取ろうとする人など注意が必要だという。ソーシャルジェットラグの救世主となるのが筑波大学の柳沢教授。睡眠に関係する体内物質オレキシンを発見。ノーベル賞候補にも上がる睡眠の世界的権威。猛暑バテした体を癒やす快眠方法を解説する。
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「中央区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月4日放送 21:54 - 22:00 日本テレビ
- めぐる食卓（めぐる食卓）
- 宅地化の進行や栽培が難しく生産農家が激減した千住葱。そこで浅草の葱問屋を営む田中さんは父が保管していた種を使って10年かけて江戸千住葱として復活させた。東京を苗を育てるために温度が一定の発泡スチロールを使い猛暑対策もしている。無農薬で品種改良していないため太さも様々だが昔の葱の味を知るお店からは引っ張りだこ。現在は年間約5トンを生産している。
- 2026年2月4日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 大丸松坂屋百貨店が手掛ける「AnotherADdress TOKYO」が2月6日にオープンする。服だけでなくバックなどもレンタルできる。中には18万円ほどするもの置かれている。気になるものは試着もできる。国内外460以上のブランド約10万着の中からレンタルすることができる。1番人気は1ヶ月に3着借りられる12430円のプラン。消費経済アナリストの渡辺広明さん[…続きを読む]
- 2026年2月3日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタきょうの「ニュース＃タグ」
- 日本橋三越本店で行われている「あんこ博覧会」。菓匠 青柳正家のいちご大福、五條堂 -GOJODO-のBerry抹茶「茶ノ花火」など。行列ができていたのはなか又のふわふわわぬき あんバター。あんこ博覧会は14日まで開催。
- 2026年2月3日放送 8:15 - 8:55 NHK総合
- 衆議院小選挙区選出議員選挙 政見放送（衆議院小選挙区選出議員選挙 政見放送）
- 自由民主党の政見放送。今回の選挙は「高市早苗が内閣総理大臣で良いのかどうか」を問う選挙でもある。高市氏は「経済・外交・安全保障の大きな政策転換を行うためには国民の皆様の力が必要。日本列島を、強く豊かに。」と呼びかけた。東京選挙区の候補者を紹介した。
- 2026年2月2日放送 22:00 - 22:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライト（ニュース）
- 働く人の平日のランチ（外食、出所・ホットペッパーグルメ外食総研）は去年1250円と5年間右肩上がりで上昇。今日、福利厚生の充実に向けたサービスを手がけるスタートアップHQが発表したのが福利厚生のサービス「食事補助HQ」で従業員が専用のクレジットカード使用で食事補助が受けられる。Visa加盟店で利用可能。HQは食事補助の制度普及に向け非課税枠の管理を自動化する[…続きを読む]
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