きょうの特集は「即効スタイルUP術」。パーソナルスタイリスト・杉山律子、ウォーキングインストラクター・朝倉真弓にスタジオで話を聞く。杉山さんは「スカートと足と靴など色が足元で何色も重なってしまうと横の分断が入って縦長効果が減ってしまう。ワイドパンツでカバーすることで縦長に見えるようにしている。上下の色を揃えることでより縦長な印象に」「リブ素材はお肉を拾いがち。肌と洋服の間の隙間をプラスする。高めでインすると脚長効果がある」ということ。朝倉さんに美しく見えるスマホの持ち方を伝授してもらう。小指をうまく使ったあげる形で持つとデコルテが開いてきれいに見えるという。スマホの操作には中指を使うのがおすすめ。