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「合いびき肉」 のテレビ露出情報

豆腐 ハンバーグの材料を紹介。合いびき肉、木綿豆腐などを準備。豆腐と肉は半分ずつでヘルシー。豆腐は水気を切って保存袋で冷凍。解凍はレンジで2分。さらに水気をしぼるのが肉肉するポイント。たまねぎはみじん切りにしてレンジで過熱。そこに豆腐をいれて合いびき肉、パン粉などを加えて混ぜる。こだわりは、子どもでも食べやすい大きさがいい。焼くときに崩れにくくなる。中火で両面を4分ずつ焼く。蓋をせずに水分を飛ばすのもポイントだ。ソースはケチャップとウスターシャーとみりんでにつめる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月8日放送 15:49 - 19:00 TBS
NスタそれNスタが調べてきました!
家で作る給食メニューを街で調査。干しシイタケを加えたミートソースや、もち米シュウマイなどを作る人がいた。自分が大好きだったきなこ揚げパンを再現すべく、ロールパンを揚げて作っている人も。またキムチとたくあんを使用したチャーハン「キムタクチャーハン」を作る人も。調布市の小学校で大人気のジャンボ揚げギョウザを作ってもらったという子どももいて、調布市立杉森小学校で栄[…続きを読む]

2025年12月29日放送 16:30 - 17:55 TBS
ほったらかし警察24時!(ほったらかし警察24時!)
これからの時期、余りがちなきな粉を使い切る厳選ダイエットレシピを紹介。4種類の材料を混ぜるだけの「超簡単きな粉ドレッシング」。オリーブオイル、レモン汁、塩、きな粉を混ぜるだけで完成。フライパン1個でできる「超簡単きな粉ハンバーグ」。フライパンに材料を入れてこね、形成して焼き上げれば完成。ソースにもきな粉を入れればさらにきな粉を消費出来る。その他、きな粉唐揚げ[…続きを読む]

2025年12月18日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅(神奈川県鎌倉市)
真田ナオキは大平さんの家を訪れごはん作りを拝見し丸めないロコモコ丼や韓国風ポキを作った。作った料理を試食し「飴色タマネギの甘みが出ていてよかった」などと話した。ご厚意で試食させてもらった真田ナオキは「ケチャップの深みとチーズが濃厚」などと話した。

2025年12月10日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!今すぐできるランクアップキッチン
「チーズとホウレンソウのラザニア」を調理。トマト缶にカッテージチーズ・ピザ用チーズ・塩・黒コショウ・オリーブオイルを入れる。刻んだたまねぎ・合いびき肉・ホウレンソウを炒め、塩・黒コショウ・ナツメグを入れて炒め合わせる。水を加えて煮詰める。

2025年12月9日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
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東京に初上陸した福岡発スーパー「トライアル」。魅力は商品の安さ。中でも人気なのが、10種類以上の対象肉から3パック1080円で購入できるというもの。安さのワケはセルフレジ搭載カート。人件費などの削減に繋がっているという。総菜もお得で、看板商品は299円のロースカツ重。3個購入するリピーター客も。すしコーナーでは甘さ強めの九州醤油も持ち帰ることができる。トライ[…続きを読む]

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