都内に集まった約300人のお目当ては今が旬のスイカ。今年で8回目となるスイカを食べ比べできるイベント「スイカパーティー」には10種類以上のスイカがずらり。普段はなかなか出回らない品種も並ぶ。夏に嬉しい栄養もたっぷり。スイカにはカリウムやアミノ酸の一種・シトルリンが豊富に含まれ、むくみ解消や老廃物の排出をサポート。高血圧予防や疲労回復にも役立つとされている。そこで知りたいのが美味しいスイカの見分け方。向かったのはスイカの名産地、千葉・富里市。教えてくれるのは国内で唯一とされるスイカマイスター・篠原弘安さん。畑には立派に育ったスイカがゴロゴロ。収穫したスイカは1個ずつ丁寧に磨いたあと重さでサイズを分けながらプロは音で等級を見極める。実は美味しいスイカは音で分かるという。おいしい見分け方はたたくと弾む音、表面がデコボコ、付け根がデコボコしていること。この時期丸ごとのほうがお得なこともあるスイカだが食べきれず余ったら半分に切ってラップをかけて冷蔵庫に冷やすと毎日少しずつ食べて10日目くらいは大丈夫とのこと。それでも余ったときは煮詰めてジャムに保存するといいという。さらに夏バテ対策のレシピに、種が気にならない切り方まで紹介する。
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「夏バテ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月25日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア街角ドクター訪問
- 今回のテーマは「夏バテ」。今回訪れたのは赤坂ファミリークリニックの伊藤明子院長。元同時通訳者で働く中、40代で医師を目指し、現在は小児医療・健康教育にも注力。「夏バテ」は体温調節機能のパンクによる不調。マイナビ調べによると約半数が夏バテの経験があると回答。屋外と室内の寒暖差が激しいため自律神経がやられて弱ってしまうという。
- 2026年8月8日放送 22:54 - 23:00 日本テレビ
- ウェル美とネス子。（ウェル美とネス子。）
- 今が旬のとうもろこしは野菜の中で炭水化物を多く含む高エネルギー食材。さらに食べたものをエネルギーに変えるのに欠かせないビタミンB群が豊富で、だるさや疲労感が気になる夏には嬉しい存在。選ぶ際は皮付き・ヒゲ付きがおすすめ。ヒゲが多いものほど粒がぎっしり。皮は緑色でツヤがあり、ヒゲが茶色いものが食べ頃。皮がラップ代わりになるので、皮付きのまま600Wで1本5～6分[…続きを読む]
- 2026年8月6日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！メッセ黒田のなんでなんでSHOW
- 夏の食べ合わせ
- 2026年8月4日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 夏野菜がお得になっている。スープカレーカムイで仕入れているニンジンはいつもの半分ほどの値段に。スーパーでも値段が下がっており、生鮮市場アキダイ 関町本店では1袋3本入りで108円。農水省によるとニンジンの主要な産地である北海道で適度な雨と気温の上昇で生育が早く進み、今後も平年より安くなる見通しだという。
- 2026年7月31日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！サミット
- 夏バテで来院した女性は腸漏れの可能性があると診断された。実は腸漏れは疲れ・だるさなど夏バテの症状と似ているそうで、この時期は腸漏れの可能性がある患者が増えているという。そもそも腸漏れとは、腸の壁の細胞に隙間が空いてしまい、その隙間から病原体や毒素などが体内に漏れてしまう状態のこと。腸漏れが起こると慢性炎症や免疫異常などを引き起こす。腸そのものに痛みを感じたり[…続きを読む]
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